网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
记录吧 关注：185,987贴子：7,138,617

【记录】饮食＋运动

取消只看楼主收藏回复

2019年5月15日-2019年5月31日
记录这17天~
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2019-05-15 23:37回复
    @熟悉电台S
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2019-05-15 23:38
    收起回复
      2019年5月15日饮食记录
      早餐：脱脂牛奶一杯＋鸡蛋一个＋小馒头两个
      午餐：寿司＋玄米茶一杯＋黑咖啡一瓶
      晚餐：爆浆芝士鸡排＋香芋奶昔一杯
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2019-05-15 23:40
      回复
        2019年5月15日运动记录
        仰卧起坐20个
        跳绳300下
        站塑身机20分钟
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2019-05-15 23:41
        回复
          2019年5月16日饮食记录
          早餐：脱脂牛奶一杯＋鸡蛋一个＋叉烧包一个
          午餐：关东煮＋黑咖啡一罐
          晚餐：酸菜猪肚米粉汤一碗＋卡士草莓酸奶一罐
          IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2019-05-17 01:22
          回复
            2019年5月16日运动记录
            跳绳570下
            郑多燕减肥操
            周六野运动后拉伸5分钟
            IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2019-05-17 01:23
            回复
              2019年5月17日饮食记录
              早餐：脱脂牛奶一杯＋鸡蛋一个＋三明治一个
              午餐：麻辣烫一份＋黑咖啡一罐
              晚餐：牛排＋香槟一杯
              IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2019-05-18 14:50
              回复
                2019年5月17日运动记录
                跳绳700下
                周六野运动后拉伸5分钟
                IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2019-05-18 14:51
                回复
                  2019年5月18日饮食记录
                  早餐：脱脂牛奶一杯＋鸡蛋一个＋菜包一个
                  午餐：紫薯手抓饼一个＋黑咖啡一罐
                  晚餐：皮蛋粥一碗＋卡士草莓酸奶一罐
                  IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2019-05-19 12:05
                  回复
                    2019年5月18日运动记录
                    郑多燕减肥操
                    IP属地:广东来自iPhone客户端18楼2019-05-19 12:06
                    回复
                      2019年5月19日饮食记录
                      早餐：脱脂牛奶一杯＋小馒头两个＋鸡蛋一个
                      午餐：紫菜包饭＋蒲公英根茶一杯
                      晚餐：冬瓜汤一碗＋三文鱼＋卡士草莓酸奶一罐
                      IP属地:广东来自iPhone客户端19楼2019-05-19 20:59
                      回复
                        2019年5月19日运动记录
                        快走26分钟
                        周六野运动后拉伸5分钟
                        IP属地:广东来自iPhone客户端20楼2019-05-19 21:00
                        回复
                          2019年5月20日饮食记录
                          早餐：脱脂牛奶一杯＋鸡蛋一个＋叉烧包一个
                          午餐：牛肉丸粿条汤一碗＋黑咖啡一罐
                          晚餐：苹果一个＋卡士酸奶一罐
                          IP属地:广东来自iPhone客户端22楼2019-05-20 20:28
                          回复
                            2019年5月20日运动记录
                            跳绳1000下
                            周六野运动后拉伸5分钟
                            IP属地:广东来自iPhone客户端23楼2019-05-20 20:28
                            回复
                              2019年5月21日饮食记录
                              早餐：脱脂牛奶一杯＋鸡蛋一个
                              午餐：水煮：西兰花＋土豆＋鸡胸肉＋牛肉丸＋黑咖啡一罐
                              晚餐：车厘子8颗＋卡士原味酸奶一罐
                              IP属地:广东来自iPhone客户端25楼2019-05-21 21:50
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示