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一年了!又回归原点了! 是我太不努力,太懒!


IP属地:山东来自Android客户端78楼2020-08-11 20:10
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    洗完澡感觉帅的一批!


    IP属地:山东来自Android客户端79楼2020-08-11 20:13
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      发几张10年和6年前的照片




      IP属地:山东来自Android客户端80楼2020-08-11 20:15
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        继续 今天开始记录一下


        IP属地:山东来自Android客户端86楼2024-05-08 20:03
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          IP属地:山东来自Android客户端87楼2024-05-08 20:18
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            最近进步挺大


            IP属地:山东来自Android客户端91楼2024-05-29 18:30
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              练完补充一下 50克奶粉 50克增肌粉 50克米粉


              IP属地:山东来自Android客户端92楼2024-05-29 23:35
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                练的想用这个了


                IP属地:山东来自Android客户端94楼2024-05-30 12:32
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                  三个月增了8公斤 65公斤是早上上完厕所的体重 晚上吃完饭差不多66.5左右还差5公斤 不知道能不能涨上去


                  IP属地:山东来自Android客户端95楼2024-05-30 16:40
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                    近况


                    IP属地:山东来自Android客户端98楼2024-06-04 21:14
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                      空腹66kg了 19块钱买个了适合瘦子的衣服


                      IP属地:山东来自Android客户端101楼2024-06-13 15:01
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                        买了个这个 半个也拉不起来 用弹力带辅助也不行


                        IP属地:山东来自Android客户端102楼2024-06-13 15:06
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                          67公斤了 不知道鲜橙老哥怎么样了 @i鲜橙


                          IP属地:山东103楼2024-06-22 15:15
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                            4天了 还是这个体重 没怎么涨 瓶颈期吗


                            IP属地:山东来自Android客户端105楼2024-06-24 07:57
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                              最近没怎么涨 月底再看效果吧


                              IP属地:山东106楼2024-07-04 17:25
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