有没有大佬能解答我这个温控器该怎么设置？

情况是这样的，北方城市呼和浩特，最冷的时候室外大概-20℃，十月最低温度在0℃左右，这几天室内温度18℃左右。用壁挂炉供暖，地暖，面积90平米。

这几天弄了个温控器，据说可以节省不少得燃气，那么问题来了…该怎么设置可以节省燃气
最近10月份家里18度左右，晚上回家需要开暖气了，不然觉得很冷。白天家里没人上班，晚上6点以后才有人

1、用温控器舒适模式，调整到一个温度一直恒温？这个温控器设置的是室内低于设置温度1℃开始加热壁挂炉。这样可行么？是否省气？

2、第二种是最纠结的，就是温控器设置周计划。白天上班时家里没人温度设置为18度，晚上回家后再设置为22度。这种方法是否可行？