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5950X+6900XT!顶级AMD平台需要多大电源

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  • 寒山烈风
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Hello大家好,这里还是那个热衷给大家做科普的寒山居。在前几期“各家主板正确超频姿势详解”的视频中,我们跟大家科普了微星,华硕和技嘉AMD主板的BIOS设置,得到了很多小伙伴的三连鼓励,在这里还是要感谢各位的支持,谢谢大家!那么讲完了主板,我们今天来讲讲电源吧。
其实随着去年下半年苏妈和老黄旗舰卡的发布,我们不难看出,显卡的工艺虽然进步了,但是显卡的功耗却....一点也没有降下来,是的,如今我们仿佛又回到了那个核弹漫天的时代(素材:百度GTX590战术核显卡)。而且还时不时传出的xx品牌1000W电源被RTX3090搞炸这样耸人听闻的贴吧新闻。于是乎,很多买了高端平台的小伙伴反而开始担心自己的电源能否经受住核弹的考验。
所以,今天我们就搞来了一套顶级的Zen3平台,就是我们标题上的5950X+6900XT超白金!我们就给大家实测一波这套平台,待机,游戏和超频不同情况下的功耗,让各位在购买顶级平台时对于功耗能够做到心里有数。


  • 寒山烈风
  • 小吧主
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平台配置
首先我们还是来说一下这套平台的详细配置吧
CPU:Ryzen 9 5950x
主板:微星B550 UNIFY-X暗黑版
内存:海盗船复仇者灯条3600Mhz 16Gx2
显卡:蓝宝石6900XT超白金
电源:蓝宝石850W金牌全模
硬盘:威刚XPG S11 256G
为了测顶级平台的功耗我们也是费了不小的力气想办法将配置尽可能的堆高了。
R9 5959X不用说了吧,Zen3在桌面平台的最强王者,不仅拥有16核32线程的超强多核性能,而且单核PBO在Ryzen 5000系列的4颗U里也是首屈一指的。
搭配这样16核心的性能猛兽,主板自然不能太拉胯,所以我们用的是微星的这块儿B550 UNIFY-X暗黑版,这是微星去年年底发布的一块主打超频的B550主板,虽然扩展性不比X570,但是在超频方面还是非常强的。在供电方面,这块主板不仅采用了双8PIN的CPU供电,而且还提供了很多顶级平台上才会有的PCIE辅助供电接口,这样的供电设计在普通的B550上是根本看不到的。在扩展性方面,它不仅提供了4条M.2 NVME插槽,而且全部都配备了散热马甲,美中不足的是它是一块儿ATX大板,但是为了提升内存超频能力,它仅保留了2根内存插槽,虽然这在偏重超频取向的主板上很常见,不过确实也算是一个槽点吧。
OK讲完了主板,显卡其实没什么好说的,蓝宝石,6900XT,超白金,光看到这三个关键词你能想到什么?没错,强,无敌,牛逼!那么这块儿6900XT超白金作为苏妈的牌面,超频后会不会像3090一样爆破我们的电源呢?那么我们拭目以待吧!
(


2025-07-31 04:52:02
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  • 寒山烈风
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待机功耗测试
好了,废话不多说,我们组装好平台后直接开始今天的测试。
CPU和内存方面,我们在PBO设置中选择手动模式,10档,最高PBO频率+200Mhz并移除所有功耗限制。内存频率我们直接干到3933Mhz并且对应的将fclk频率提高到1967Mhz。
开机进系统,欧耶,没有翻车,我们用CPU-Z确认,内存的确是成功超频到3933Mhz。此时我们不慌做测试,先来看一波待机功耗,通过功耗仪我们可以看得出,此时的待机功耗大概在80W左右,时不时可能会跳到100多,呼,这待机功耗可不算低哦。


  • 寒山烈风
  • 小吧主
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默认模式测试
然后我们先在默认模式下跑一下甜甜圈,看看显卡满载的功耗。通过功耗仪我们可以看出,在默认的频率,也就是2180Mh左右,此时平台的功耗在440W左右。


  • 寒山烈风
  • 小吧主
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欠压GPU测试
然后我们再来试试“降压超频”测试,这里小小科普下为什么欠压GPU能够起到超频的作用,其实原理很简单。因为无论是A卡还是N卡都有一个功耗墙的概念,也就是说当显卡功耗达到一定的阈值后,功耗控制芯片就会向GPU核心发出降频的指令以保证显卡的正常工作。所以我们就可以通过降低GPU核心电压的方式来降低高负载下的GPU功耗,以便让GPU能够运行在更高的频率。我们打开AMD显卡控制中心,在性能选项中选择自动,”欠压GPU“的选项,然后我们回到甜甜圈可以看到此时GPU的频率已经超过2200Mhz,然后平台功耗也涨到了440W以上,相比默认有所提升。



  • 寒山烈风
  • 小吧主
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自动超频测试
然后我们来测试AMD显卡控制中心中的”自动超频“后的显卡功耗表现,我们选择”超频GPU“。然后回到甜甜圈可以看到核心频率已经提升到2210Mhz左右了,此时功耗仪的功耗显示功耗为465W左右。


  • 寒山烈风
  • 小吧主
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显存超频测试
测试完了GPU自动超频,我们再来测试一下AMD控制中心中的“超频VRAM”功能,回到甜甜圈后我们可以看到此时的显存频率已经从2000Mhz提升到了2138Mhz。不过从功耗仪的显示我们可以看出,此时功耗依然维持在440W左右,相比默认几乎没有提升。


  • 寒山烈风
  • 小吧主
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狂暴模式测试
总所周知,6800XT和6900XT在控制中心里都有一个名为“狂暴模式”的选项,我们来看看打开狂暴模式后的功耗。我们在控制中心中打开“狂暴模式”,然后回到甜甜圈我们看到核心和显存频率相比默认好像没有什么提升,不过功耗仪上的功耗却达到了460W左右,相比默认提升了20W以上。也许这个模式就是解锁了更高的功耗限制吧。


2025-07-31 04:46:02
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  • 寒山烈风
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手动超频测试
最后,我们来折腾一下手动超频吧,摸一摸这张6900XT超白金的体质。既然是手动超频自然要作死一下啦,第一次肯定是无脑将所有的限制拉到最高,看看会不会炸,朋友们,见证奇迹的时刻!哔...咳咳,不出意料啊,果然炸了。小问题,小问题,我们调整一下,然后继续啊,这次应该不会出问题了...emmm,小问题,再来(反复报错,超频失败)咳咳,看来我这手有点雷啊,经过不懈努力,反复调整,这张6900XT终于能在甜甜圈里将GPU频率保持在2300Mhz,显存频率保持在2100Mhz了。此时我们来看看功耗仪的显示,平台的功耗在500W左右,相比自动超频又高出了40W,好家伙。这还是在AMD控制中心里,有诸多功耗、温度限制的情况下超出来的功耗,如果用刷BIOS的方式解锁一下功耗墙,那岂不是..(核弹爆炸)


  • 寒山烈风
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双烤功耗测试
经过超频显卡,我们手上的这套平台的功耗已经能突破500W了,已经有半个电烤箱的功耗了。注意,这还是CPU没有满载情况下的功耗哦,我们下一步就是想办法让CPU满载然后看“双烤”模式下这套平台的整体功耗,我们在打开甜甜圈让GPU满载的情况下继续打开AIDA64,通过FPU测试让CPU进入满载工况。不过这里出了点小问题,我们发现打开FPU测试后,GPU的负载会出现大幅度的下滑,讲人话说就是此时显卡不能满载了。于是我们只能将就一下,用AIDA64的GPU压力测试了,我们就选择GPU和FPU两项烤机测试,继续试验。在开启双烤模式后,我们通过功耗仪可以看出此时的平台功耗已经达到了600W,恩,感觉已经接近电磁炉了。


  • 寒山烈风
  • 小吧主
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总结
好了各位小伙伴,虽然今天我手比较雷,这颗6900XT核心的体质并不是那么好,不过没关系,因为我们本期的主题是以测试功耗为主而不是追求6900XT的极限频率的,所以我们的目的已经达到了。所以究竟需要什么样的电源你们心里有数了吗?
诶,没错,其实顶级3A平台的功耗也没有贴吧论坛传的那么邪乎,在超频并且CPU和GPU双烤的情况下,功耗仪显示的功耗也就在600W左右,注意这里是功耗仪显示的功耗,包含了电源转换造成的损失,所以电源的实际功耗其实是要低于这个数值的。而且一般普通玩家在游戏时也很难达到双烤这么严苛的工况条件。所以我们就可以做一下总结啦。


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