有时候，当鼠受到感染、压力过大或生活质量下降时，有必要额外补充一些营养来提升免疫力。这种辅食对任何使用抗生素、做外科手术或可能长期压力过大的花枝都是有用的。

糙米营养糊糊
这种辅食需要每天都喂，同时还需要喂优质的干燥谷物鼠粮(可以按干粮 湿粮1:1喂)。成品可以密封后放冰箱储藏48小时。

示例的量做一餐够喂12-15只鼠，可按实际情况自己控制具体的量。
注释:1汤匙=15ml
1杯=250ml

配方:
三杯煮熟的糙米
半杯油性鱼类(金枪鱼/鲭鱼/沙丁鱼/鲑鱼/鳟鱼)，煮熟的鲜鱼或罐装都可以，但金枪鱼罐头不行(不管是泡在矿泉水里还是腌在番茄酱里的都不行)
一根捣碎的胡萝卜
一汤匙杏仁片
一杯切碎的西蓝花
三瓣切丁或捣碎的大蒜
半杯切碎的草莓
一汤匙亚麻油/亚麻籽
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操作过程:
把所有原料混合在一起，还可以再撒上一些益生菌或复合维生素。

选择使用这些食物的原因是因为它们富含以下营养成分:硒、ω-3脂肪酸、维生素E、维生素C、锌、生物类黄酮、类胡萝卜素和大蒜素。以上所有成分均证实可以增强免疫力。身体可以看作是一支微型军队，它既能防御又可以进攻——制造屏障阻止病毒入侵人体，通过分泌化学物质和吞噬的方式杀死细菌并维持正常的菌群(有益细菌)平衡，这些有益菌群可以维持一个对入侵细菌相对不利的环境。免疫系统是复杂的，有许多武器和防御策略。许多微量元素被发现可以促进抗体的分泌，促进白细胞的分泌和保护身体免受外界环境污染，以及促进免疫系统其他方面如干扰素、T细胞和B细胞的分泌来帮助建立一个强大的免疫系统。值得注意的是尽管花枝鼠可以自己合成维生素C，但研究似乎表明高水平维生素C的饮食对大鼠仍然有好处，特别是对老年鼠来说。

全谷物米(即粗加工米)是优质的硒、锌和维生素E的来源。
油性鱼类富含ω-3脂肪酸和硒。
胡萝卜含有β-胡萝卜素(类胡萝卜素)和生物类黄酮。
杏仁含有维生素E和硒。
西蓝花富含维生素C、β-胡萝卜素和生物类黄酮。
大蒜本身具有增强免疫力的作用并可以促进抗体的分泌。
草莓是优质的维生素C和生物类黄酮来源。不在草莓上市季可以用别的浆果代替。
亚麻油富含ω-3脂肪酸。

作者:Alison Campbell
(即The Scuttling Gourmet的作者)

马

感谢楼楼翻译留着给孩子以后用

马住

宝宝辅食要注意营养均衡，好吸收好消化的就可以，比如蔬菜粥、南瓜饼等等，奶粉可以选择圣元奶粉，更好消化

做好了，希望杰克赏脸吃一点

它手术后第一次吃这么多食物，非常感谢你的翻译，我才能看到这个食谱。

要慢慢来，循序渐进的添加，不能操之过急，再就是奶粉不能少了，辅食吃的少，主要的营养还是来自奶粉，我就一直给孩子喝着尊享盖诺安，这个营养要均衡一些