脾虚五年，神疲乏力，脱发掉发白发，出油严重，黑眼圈无精打釆，浑浑噩噩的，前列腺刺激尿频尿急尿不尽早泄遗精，勃起不坚性浴低，腹胀消化不良，大便不成形次数多便秘，让人感觉像肾虚一样的猥索男

脾虚一定要滴酒不沾，别吃些垃圾食物，包括禁止熬夜，戒撸一定是要，不能去奖励自己手淫，很严重影响到正常生活了，再去看医生，我已经是拖着严重到妨碍生活，老婆想要跟我离婚，这是我看的第五个医生，诊断我是体质不畅脾虚湿重肝郁肾虚，药里有五指毛桃，芡实，陈皮，车前子，苍术，茯芩，野菊花这些和其它的，每次都有十几味，吃完就继续加减，没有任何西药

脾胃功能好，这样身体很多问题都会改善，脾虚恢复湿气会变少，肾气也会恢复的，我是深有体会，脾主运化，运化水谷转化为水谷精微，滋养和濡润人体四肢百脉，脏腑经络，所以脾是后天之本，气血生化之源，手瘾射掉的精华，全靠脾胃生化回来，补肾也得经过脾胃，所以别傻了，脾和胃这两个纳化水谷的脏腑都是十分重视的，在治疗诸多疾病都不忘了补益脾胃来达到补益肾气血的目的

那时媳妇都没正眼看过我，都想离婚了，因为手上瘾太频繁会伤肾也伤脾，把自己阳刚之气耗没了，一身难受症状，工作干不好，每天难受苦不堪言，坏事来好事去，大家别手了没后悔药的，戒除邪瘾戒除烟瘾戒除酒瘾戒除放纵，从头做起来，养护做起，还一个美好前途的自己

脾胃恢复整个人都有种变好的感觉，很多症状随着减少消失，房事也不在按秒算，我是不能在好了伤疤忘了疼，变好就要珍惜，现在每天吃些清淡的，不是全素，煮饭也煮得比较软一点，这样容易吸收，不妨碍脾胃，早餐一杯水吃希粥排尿，晚上热毛巾敷一下小腹，喝水不喝冰，常温开水一天六大杯，公园乒乓球，早睡早起，戒鲁瘾然后节制的行房

现在夏天也不会那么乏力了，以前夏天很乏力

戒为良药，在根据自己情况锦上添花

最好的选择，不是选对，而是在需要的时期选对，别人十六岁就选对了路，而你三十岁的时候才选到，那即使都是对的，那结果也完全不一样，身体早已江河日下，人不在少年