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【一个动作就能搞定妇科、男科】
在临床上遇到的患者，大多都是女性，其中，妇科病占了很大的比例，如果再算上男科患者，估计比例占了一半以上。
妇科的月经不调、痛经、带下、子宫肌瘤、盆腔积液等。
男科的前列腺肥大、尿频、阳痿、早泄等。
如此多的患者，都有一个共性：肝、脾、肾三脏均有问题。要治好男科病和妇科病，肝、脾、肾三脏不调理好，那是痴人说梦啊！
教大家一个疏通肝、脾、肾三脏的动作，勤加练习，收获多多。
动作讲解：找一张桌子或者一张床，实在没的东西可以睡，就睡在干净的地板上，臀部靠墙，双腿向上立起来，借用重力，两腿向两侧分开，拉伸内侧。
刚开始有点小痛，过一会你会发现越拉越舒服，每天坚持十五分钟，你会发现奇迹就这样慢慢地出现了！
为什么这么一个简单的动作会有如此好的效果？
足厥阴肝经、足少阴肾经、足太阴脾经、阴维脉、阴跷脉，这五条经脉均经过下肢内侧。而拉伸双下肢内侧，疏通这五条阴经，很多小腹的问题，都可以解决。
通过长期的锻炼，你会发现，意义非常深远！由此看来，搞定妇科男科，自己也能下手！

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为什么好多人年纪轻轻的就不行了，究其根本原因就是精漏的太多了，这里面有两个原因，第一就是青春期十二三岁的时候就开始手艺，孔子说年少时气血未定，戒之在色，身体各器官还未发育完善，精气就开始流失，就好比是幼小的麦苗遭受了狂风暴雨，后面很难再结出丰硕的果实！第二就是精流失太多了，十几岁就开始手艺，等到二十多岁要结婚的时候，精流失量都赶上正常四十多岁的成年人了，这个时候身体一塌糊涂，各种毛病找上门来，生理和心理都承受巨大的痛苦，呜呼哀哉，出现这种现象一部分原因是有的青少年性激素分泌过早，加之性格内向，很容易就手艺，再就是社会环境的熏陶，还有做父亲的也有很大原因，没有在孩子青春期留心观察，对对孩子进行适当的性教教育。

用之则效