男儿欲遂青云志，须信人间红粉空。
回首便是丈夫心，莫向情关问路通。
转眼间，我已经戒色两年了，我此时此刻觉得时间好快好快。我是几岁染上自渎恶习的，我忘记了，可能有10年或以上了。我原来身体的症状有：自卑、严重的痘痘、严重社恐、严重尿频、严重烂牙、严重变丑、一吹风眼睛就容易流泪、严重驼背、严重笨，常常得怪病等等。我戒色的起源，是一念善心所造就的后果。
我记得我在读书时，放学后我的同学喜欢用弹弓射小鸟，我看见死了的小鸟，心中生起慈悲心，找了一个地方，便把小鸟埋了。没过多久，我便遇到了戒色平台，并且下了戒到死、死也不破戒的决心。
现在身体好太多了，尿频也好了，痘痘也好了，驼背也好了，社恐也好了，相貌也端庄。
现在戒色两年了，我也有一些戒色经验，与大家共同分享并复习。
决心！没有决心，那你戒色一定失败。没有决心，自己心中就不愿戒色，你认为自己不愿意戒色能戒多久呢？问问自己，自己是想戒到最后，还是一定要戒到最后？
一定要戒到最后会怎么做？想和一定所产生的决心，差距相当大。想，仅仅是一个梦想而已。而一定要戒到最后，则是一种超强烈的信念！
行善！行善这个主题，很多文章都有提及，但我还是要讲，因为有的人可能听过，只是当耳边风一样，没太在意。而我要做的就是强化行善的动力，何为动力，总而言之，就是让你非常想行善。
刚开始戒的戒友，应当以“学习戒色文章为主，断念为主，其次，当以养生和行善为辅”。
另外，我还要提一提宣传戒色，宣传戒色给自己正能量，给别人新生命！小小的举动，改变别人的一生，这是一件大善事，何乐而不为呢？