继续更新，说说我的想法，我发现很多时候都在追求，顺利，心安，想我所想，尘埃落定，就是追求一种好的状态！但这种状态不可求也求不得，例如渴求一蹴而就的谈判，期望指标皆可顺利完成，期望有一个非常好的状态，这些都不是一个最佳的心态！那什么是最佳心态呢，我想是带着这些不确定的问题去安心的生活，就像某些疾病带着症状去生活一样，去体验这些不确定是不是更有意思！是不是以这样的心态去生活，会更开心一点！而开心是一切好的开始！

更新，做业务真的很锻炼人，因为他会不断让你认识自己，认清这个世界，当然有些人问我为什么总会更新！因为遇到了挫折，便会分析，会在这个帖子下更新！为什么会在一些人的面前表现的很自然自信，而有些不行！我想是因为在心中给他们贴下了标签！而在不同环境里也表现不同，我在探究底层原因，以便知行！吾到便会更新

云和应住？云和降服其心？我的心为什么总是乱的，到底怎么让自己安心？心不安，一心想着确定，而世事无常！继续更，无逻辑，供参考

楼主，我是平时和老婆沟通的时候不会口吃，但和家人视频偶尔会，和同事聊天偶尔会，最严重的时候是给陌生人打电话（老师行业，没办法）以及自己朗读时
现在目前的表现是语速过快，但我知道背后藏着口吃，语速过快只是一种掩饰。
这些年看了好多书，搜了好多攻略，感觉只有你这个最靠谱最本质，我今晚就开始尝试和看你推荐的书，兄弟们等我好消息
我要做最优秀的老师！我不能被口吃给困住！

我回来说效果了，看了三天被讨厌的勇气（工作之余抽空看的）手指操和站桩目前太忙没空练。
两天上课24个小时里，讲课比上周好多了。出去买饭啥的和陌生人沟通，也流畅了很多。楼主的效果立竿见影，这两天放假把被讨厌的勇气看完先，然后再看森田疗法。
感谢楼主，让我痛苦这么久的口吃有了希望。
还有想问下，你说平时说话语速偏快这个要处理掉不？一开始语速快是为了掩饰口吃，现在既然口吃有希望了，也就不需要再用语速快来掩饰了。要刻意进行语速的练习吗？

继续更新，之前总听到一句话水低为王什么意思呢？处于低合于道，低欲望叫知足常乐，低期待不期待就不会失望，在人际交往中把自己放到一个低的位置自黑者无人可黑！低是无心，无心成大事！

在说话来将，你不要期待好或者不好这就是低，不追求结果，反而会有好的结果！大道若反，反者道之动，古人诚不欺我

继续更新，说话流利是一回事，会表达是一回事，甚至会表达清楚有条理的表达是流利表达的基础，所以日常生活中我们要善于总结，锻炼构思如何讲述段内容，也就是尝试消化别人的内容，并用合适的方法表达出来！

刚看了小小的我电影介绍，想去看，感觉虽然讲的和我们不一样，但是又是难么的相似！刘春和，但是我们会比刘春和好很多吧！刘春和，我估计我会代入到电影里，估计会哭！我从来不想要这命，之前我跟我妈说过，但是是逃避抱怨不知所措，但是刘春和说我从来不想要这命是不服输，对我们应该会成为更好的自己！

继续更新，刚走的体悟，你的关注点在哪里，是自己，是别人，还是要处理的事情，我觉得我们的关注点总是在自己！但是智慧从无我开始，所以

有一起视频练习口吃讲话的吗

继续更新，关于做事心态，你做成过几件事情，做坏几件事情，是不是很多事情你本身就没有把握，但是你又必须去做，这样大概率这个事情做成的概率会少很多！所以想起一句话，成功是一种习惯，这句话的反面是失败也是一种习惯，所以你要养成那种习惯！？

点名答到总是答不出来会卡住，非常难过，每周都要开会，楼主可以给我开导一下吗

更新一下吗？人生有很多可能性，是旷野不是直线，不要把注意力集中在那些让人焦虑的事情，心即理，你不关注那个焦虑的事情他就会消失！我好像理解了我未观此花时，此花与你同归寂静！

更新一下，今天对知足常乐有了新的认识，只要早上起来发现自己还健康的活着，就应该感到知足快乐，这不是鸡汤，这是智慧，你品你细品！不要抱怨，实际上抱怨不解决认识作用