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上到53磅了，开弓需要拱胯了不然拉不开，怎么修正动作

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如题，还是先降磅？
45磅现在随便开，下半身不变形
53磅就得往前拱胯才开得动，虽然知道拱完要返回来，但是不知道返回来多少，感觉还是会有变形
上个18米散布镇楼
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2024-08-26 15:57回复
    多练练
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-08-26 17:09
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      弹簧拉力器拉上三个月。
      IP属地:云南来自Android客户端3楼2024-08-26 17:09
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        练肌肉吧，
        IP属地:新疆来自iPhone客户端4楼2024-08-26 17:33
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          户外55步距离，基础千元弓，五针瞄，小狐狸箭台，路牌S1腕撒，只能不脱靶，。
          IP属地:贵州来自Android客户端5楼2024-08-26 17:36
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            降一下磅
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2024-08-26 18:26
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              也有可能是开弓动作不对导致的
              IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2024-08-26 19:02
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                降磅练动作，复合18这个散步有点大
                IP属地:山东来自Android客户端8楼2024-08-26 19:21
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                  40米打的，很少打不中
                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2024-08-26 19:27
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                    +3
                    IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2024-08-26 20:53
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                      18米打瓶盖很正常你这个散布有点大
                      IP属地:湖北来自Android客户端11楼2024-08-27 10:35
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                        姿势变形就降磅，磅数跨度别太大
                        IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2024-08-27 12:22
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                          前推后拉，腰带动肩转平的杠杆力，后手肌肉群的力，后背肌肉群的力。
                          这些力量都会用了，开弓无比轻松
                          IP属地:福建来自Android客户端13楼2024-08-28 06:56
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                            开弓动作有问题，只要不是特别瘦弱的，一般60磅问题不大。下半身动了就说明姿势有问题。
                            IP属地:天津14楼2024-08-28 13:43
                            收起回复
                              80磅飘过十年前完了2年70磅退坑。。现在有回坑了
                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2024-08-29 00:01
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