这个东西害处真的太大了，精神战争

一定要多看戒为良药，不能停止学习

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

加油 一切都会好起来的

加油戒色 告别颓废 活出精彩人生

加油！这个年纪也不算晚，下大决心来戒。制定戒色改变计划，每天执行。比如早睡早起，运动，学习戒色文章，日行一善，努力奋斗等等。做到才能够得到。加油！

记住，只有不断学习才能戒除，学习指的就是，真正去看戒友给你推荐的书，比如《戒为良药》是戒色入门并全面了解戒色，这是你一定要看到书，里面你可以了解到症状处理，心魔套路，你的所有戒色问题几乎都在里面有所解答《寿康宝鉴》是针对贪恋的，《了凡四训》则教你如何改变命运，如何行善积德，这是长久戒色的关键《楞严经》是平息妄念，净化思想，建议《戒为良药》学到后期了再看佛经，因为戒色到后期就是修心修德，但一开始往往不理解这个意思。慢慢的你开始只看这些书，不看那些邪淫内容，思想慢慢的净化了，开始在修心修德上渐入佳境了就会真正戒除。加油吧

加油，多多孝敬父母，为吧里的戒友答疑，时常买些鱼和泥鳅等等来放生，你一定会好起来的

加油

戒了就当救命了，戒了再谈婚姻问题吧。

看戒为良药，加油

再怎么样，日子也是要过下去的，现在好好学习戒色养生还不算太晚，相信自己兄弟，加油，你可以的

现在怎么说呢，人你还来得及，你一定要加倍努力的恢复了。你看看我发的帖子，你努力的去做，别人做一分，你做十分，也能恢复百分之八九十。拖的话可不行了，你看看帖子吧。照着做，睡觉、饮食、运动，少玩儿手机各方面儿。你看一下帖子，照着做，抓紧时间

以前的事儿已经发生了，没办法了。你也不用管各种症状。这个东西就是睡熬夜，加上看手机不动弹，然后吃吃凉的，然后再就是这个好色这方面儿引起来的。所以，你从这些改就行了，抓紧时间做

加油，好好戒吧兄弟