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彭城小徐
核心吧友
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本人38周岁,小姐姐,主打一个体质寒凉怕冷怕凉风。。。脾胃虚寒,不敢吃凉的;腰酸背痛压力大,心脏也虚,血压低,容易心累,血液循环不好,手脚易凉,手干,春季还有眼睛过敏症状,。
去年经高人指点,开始站桩。
送TA礼物
IP属地:江苏
1楼
2025-03-06 12:40
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彭城小徐
核心吧友
7
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书接上回,为了小孩读书的学区问题 ,房子买在最高点了 ,每天拼命工作还房贷 不能生病 不敢生病。读了廿四节气,matata777两位女性前辈的帖子信心大增 也希望通过站桩增强自己的体质 绝对不能生病 。目前学的就是老吧主推荐的无极桩,每次30分钟左右 ,还没有出现自发功 我会努力的
IP属地:江苏
2楼
2025-03-06 12:47
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不敢为天下先矣
核心吧友
6
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阴阳皆虚
IP属地:新疆
3楼
2025-03-06 13:58
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轻桩上阵(桩家汉)
吧主
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小姐姐,加油!你是最棒的!
IP属地:河南
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4楼
2025-03-06 14:17
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彭城小徐
核心吧友
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由于文笔不好复制了IamM小姐姐的开贴 。去年10月份之前正常忙, 业余一共站了近600个小时无极桩,10月份过后一直加班 ,到今年状态都比较差一点 。儿子还要学架子鼓 我还要去学古琴 ,老公也不支持,时间 金钱压力都比较大 ,看看今年的手比去年更干了。人也瘦小。
IP属地:江苏
5楼
2025-03-06 15:50
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彭城小徐
核心吧友
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去年上半年试过打坐效果不好,一上座就犯困。可以双盘,超过五分钟就痛,散盘 倒是可以很久,但是白天工作的情景甚至学生时代都会像幻灯片一样翻出来。还不如站桩,不会昏沉也不会腿疼
IP属地:江苏
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6楼
2025-03-07 10:34
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彭城小徐
核心吧友
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去年秋冬季一直加班掉头发 ,今年开春努力站桩又长回来不少 。说明站桩是有用的 也督促我儿子站桩,他至少肯站的 虽然时间短 。
今天终于休息了 无锡马山赏樱花。明天还要加班 老板的观点就是没事情也要在公司待着 。
终于决定了月底就不干了 ,4月份努力站桩把身体先调过来
IP属地:江苏
7楼
2025-03-08 10:21
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彭城小徐
核心吧友
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去年就读 此时不搏待何时、裹凉皮两位前辈的帖子。深感佩服 也想提高自己儿子的体质 ,并且也希望自己能 像武侠小说一样 打通小周天 不怕冷。
IP属地:江苏
8楼
2025-03-08 10:27
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董永故乡美
小吧主
13
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徐州的站桩环境极好,天暖了徐州的风小我每天在公园站。
IP属地:江苏
9楼
2025-03-08 12:56
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彭城小徐
核心吧友
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父母说的徐州这边男人的优点是吃苦耐劳,缺点是好色,爱吹牛,所以他们拼尽全力要过我们姐妹两个读大学考到外地去,现在我妹嫁在昆山了。我也没有找苏北人。
IP属地:江苏
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10楼
2025-03-08 13:31
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彭城小徐
核心吧友
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周日又加班 其实也没什么事情 就是要待在办公室里不能回去 ,旁边的小姐姐就刷抖音 我就背对着窗户站桩,也有点乱七八糟的事情 每次站个十几分钟又要去处理 。最恶心的是老板还经常要洗脑给我们谈感恩,所以到月底肯定不干了 。
IP属地:江苏
11楼
2025-03-09 10:38
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贴吧用户_QESUCVV
初级粉丝
1
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有没有沈阳 中医 看脾肾阳虚 好的啊 看的中医全是乱枪打鸟 就是给卖药啊
IP属地:辽宁
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12楼
2025-03-10 07:35
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小河黄昏
意见领袖
14
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🌹🌹🌹
IP属地:河南
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13楼
2025-03-10 08:15
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彭城小徐
核心吧友
7
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昨天傍晚突然下雨了 跟老师请假没去学琴 。老公挺开心的 。
上午送了儿子有个十几分钟就只能站混元桩了,效果就是腰酸背痛和肩膀胳膊酸痛 ,我弹琴的时候也是胳膊痛 很难放松 。周一到公司又是业绩会和感恩会 。打开电脑看看裹凉皮前辈的帖子 ,泡一杯茶 然后等订单 。
下班了做好晚饭了才有时间无极桩,也挺难的 ,儿子老要来找我玩讲故事
IP属地:江苏
14楼
2025-03-10 11:16
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火焰的摩煞
核心吧友
6
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小姐姐?那我是小哥哥
我和楼主症状基本一样,站了半年了,现在每天半小时。效果感觉不大。
IP属地:上海
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15楼
2025-03-10 12:39
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