后来我告诉一些和我玩得好的同学，有一个说我朋友之前说过我话多不想和我坐想和班上另一个学习好的女生坐。这无可厚非，我知道她之前对我说过这种话我也改了不少，我也不经常主动找她说话，有时候她也会主动找我说话，昨天也是找我说笑今天突然就对我阴阳怪气

然后我发消息给和她结伴的女生问我是不是哪里做错了我可以道歉，那个女生说她也不知道，我朋友不愿意说（对了，我发作的时候她就在我前面看都不看我一眼，反而是我后面的女生关心我，我只是抱住她缓解一下冲动的心情）我朋友知道我的情况对我很包容，她哭可能是因为害怕我那什么什么吧。后来我们集合，和她结伴的女生让她和我沟通，她也不怎么情愿，然后她就说我总是麻烦别人，明明一些事情可以自己解决。其实我察觉到了，我太依赖别人了我克服不了。但是她今天的态度让我很不舒服，明明是我的错却让我对她很生气，不过我没表现出来，我真的希望她能立马消失在我眼前我不知道为什么我就是有这种想法和冲动，我尝试和她交流她也爱答不理，和别人在一起就笑嘻嘻

我很想臭骂她一顿但是想想她除了冷暴力我好像没别的什么，我之前也对别人说过我和她感觉不可能长久，我隐瞒了很多关于我自己的事，也不会主动找她倾诉，与其说是朋友不如说是互相不了解只是爱好一样的同窗

别的我都可以忍受，除了别人挑战我的心理防线，我不管谁对谁错了，我就突然开始很厌恶她，希望她祛暑。

我有时候都受不了自己的性格，心理脆弱甚至有时候不自知 我很多次学业上的失利都是因为我抗压能力弱

我不知道怎么改变现状了，明明之前看过几次心理医生感觉都没什么有用的建议，我现在改了很多了我没有像之前一样非常容易爆，我之前也想过休学，但是我克服了对学业的焦虑和乏味

句子好多语病但是看得懂就行了

楼主复盘了一下，她蛮早之前就对我冷暴力了，比如经常性的已读不回甚至拉开我俩桌子之间的距离，我当时觉得只是她很忙没空以及我写字动作太大影响到她了，这些我都想过了我就没想过居然是因为这个

她在说完我的毛病之后连一句宽慰的话也不说，之前一个同学指出我的错误之后还会说你不要有心理压力。
觉得我麻烦人可能是之前还是住宿生的时候会让她帮忙带早饭还有快递什么的，但是我以为谁会去记这些小事啊，只有那种觉得自己亏了或者欠了的人才会数这些。
在集训的时候她明明就有让我帮她洗颜料桶，我从夏天洗到冬天一直不间断也从没抱怨过我就是想让她夸我一下什么的，而且我帮她的一些小事我从来没有去记过，我认为都是朋友了这点小事也没什么看来是我少虑了。

再者就是感觉她以正常人的思维角度来审判我，却在碍于言表的时候才想起我比较特殊，所以造成了这样扭捏的局面