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失眠总是反复

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年轻时开始失眠,2020年爆发了一次失眠,一个多月好了,去年4月份有爆发了失眠,两个多月好了,10月底又反复,又是两个多月好了,最近几天又开始焦虑了,大家有这种情况吗?心里有阴影忘不了


IP属地:河北来自Android客户端1楼2025-03-19 17:42回复
    可以试试地藏经对睡眠有帮助


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2025-03-19 21:36
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