站桩26个月了，放在平时，26个月眨眼而过，而对于身体虚弱，问题多多的站桩人来说这26个月真的不容易，从开始站的哆哆嗦嗦，浑身酸疼，到适应后短暂的舒适，再到每日的大汗淋漓排湿排毒，直到后面持续时间最久也最痛苦的抻筋正骨，每天都在扎、挖、扯、拽、抠中度过。也有一年多了没睡过安稳觉，躺下了各种内动……说实话，之前有时也崩溃，折腾的没完没了，遥遥无期啊！但是随着时间的推移，内心也有了变化，一切都释然了，不再纠结某一现象还要多久能改善，某一现象多久能结束，出现某一体感是怎么回事，是好现象还是不好，每天站的时间是多了还是少了，站桩时长是否对调整身体适宜等等各种念头。放下种种念头，内心清静愉悦。安住当下，一切交由身体，不干涉，不介入，时时自在。这可能就是我近一年来最大的收获吧！