与黑白无常对饮，请教无常二爷“遇事逃避不愿面对者何解？”。黑无常道“正在捉你，终避无可避，长痛不如短痛”；白无常道“你既来了，坐下相商，终需面对，人生本无常”。

“不讲是非”，只需管住嘴巴；“不听是非”，需管住脑，因你管不住别人的嘴巴，你需明辨需兼听；“不生是非”，需管住心，有欲者皆有是非，因你不惹人家，人家会来惹你，天下诸人除绿色性格外皆如此。------南台禅寺墙壁贴纸有感

信任一旦被破坏，继续信任就很难回到初始状态，总会被打些折扣，要想回到从前，需要相当漫长的时间。在这个时期里，曾经辜负信任的人总会很愤怒，我已经改了，不会再破坏信任了，为什么你还是不信任？他们并不明白信任是一瞬间的决定，但重新信任却是一个漫长的验证。


泡面，就是一种听起来很讨厌，煮起来很香，刚喝一口汤就想吃掉一整锅，可真等到吃掉一整锅又觉得很恶心的奇怪食物。

同行相轻还是相捧？通常，人们会推崇三种人：已经死的、不管自己再怎么努力也无法赶超的、和自己绝不会在一个领域里直接竞争的。人们会鄙视或绝口不提另三种人：觉得对方实力不如自己的、和自己同时起步却先上位成就被认可的、目前还算是同行可能会竞争的。文艺界如此，专业人士如此，人性如此。

无家可归者不知身放何方，有家不归者不知心放何方

信任是个很要命的东西，尤其是你素昧平生或与你毫不相熟的人，在众人都不相信，包括你自己可能都不相信自己时，就愿意赋予你这个叫”信任”的东西，真要命，会要你肝胆涂地。所以，现在，别人信任我，让我害怕，我说你还是别信了，因为你信了我，我要回报你命，压力太大，信任真尼玛的要命。

身体一塌糊涂时，工作狂人纷纷悔恨想要的太多。但要注定真在”一生平淡毫无建树但健康无病长寿无边”和”一生精彩声名显赫英年早逝病痛缠身”中二选一，多数人嘴上说要前者，其实心里还是巴不得要后者，因为他们觉得老了后还不知道能干啥，不如来个轰轰烈烈，何况人生光鲜辉煌难，当然要那不易得的。

无论你多么追求心灵的自由，你的一生中总有些时候做些事情是要做给别人看的。

喜欢发短信者的特质：1、与人谈事时不愿意直接拒绝或被直接拒绝，文字可以缓冲，变得柔和；2、注重情感互动中的丰富多彩有滋有味，文字可以想象，留有伸缩进退的空间。

一个早晨醒来，突然，你找不到你要什么，你开始怀疑你正要的是否是你真要的，你开始惶恐沮丧。书里说的是，这时你在床上注视着天花板，神经发作，无名的力量推动着你，做了一个决定-------此刻开始，你要改变你的生活，于是你打点行囊变卖家产行走江湖。可惜，多数人，只是想想，然后继续现在的生活。

从小你被教育要自尊自爱自强，你当然觉得”自尊”是要捍卫的好东西。孰不知自尊者多敏感易受伤，自尊者易错误地放大被伤害的感受，自尊者当他觉得别人不尊他时会本能地防御和变成刺猬....自尊者不投降誓抗争，需付出惨重代价才能明白”打得过就打，打不过先逃”是种智慧。

”拒绝”，表面看是伤害，长远本质，是救人。一时严词厉语，可换得他人辟另一天地。明知死刑，何必凌迟？痛快点对谁都好。但凡歉疚者，多半是先前不忍拒绝或表达不清者自讨苦吃。有些机会，模棱给出了，反而自扰。以上规则并非仅用于情事，工作之道亦如此。