虽然没有觉得陆晋会拿冠军，但一直觉得他有实力加入前3强，没想到那么快就走了。
陆晋在节目开始的时候感觉实力应该一直是中上水准，表现有过很差，但SMG主持人那一期凭借猪肝排毒餐赢得队长头衔。可是在那期妈妈咪呀团队赛中，他的蓝队会输其实主要就是他做百花大虾（选自己去做可以说是队长责任，也可以说是有信心的体现）输给了红队的洪宏星，因为其余人都打平了。压力赛拔丝泡芙塔是第一，但是看得出来把赵歆宇淘汰了他就很内疚，有种应该自己走的感觉。然后神秘盒挑战拿到最简单的刘一帆的虾，抱着要在虾这个食材上面夺回信心的决心却拿了那个组的最后一名（赵丹全场第一，钱芸娜也安全上楼）。。。压力测试中规中矩第三个通过。佛山的团队赛觉得单挑4:0，结果常胜的红队1:3输了。最后压力赛虾饺馅料太碎，皮不够好，包得一般，没有蒸熟，数量也不够。就这样走了，是厨艺被王冠吸走一半，还是赵歆宇的怨念？
其实看到陆晋离开有点难过的，最后8强谁走都会不舍得的。比赛不仅是技术，还有人品和运气。天时地利人和缺一不可。
送上陆晋说的话共勉：生命的意义就是坚持对于梦想的追求，心存感激，珍惜每一分和每一秒
