成功,就是简单的事情重复做. ~ 华人首富 李嘉诚

练瘦金时, 就我的看法, 亦复如是 .
而死往生返游丝引, 是其中最重要最简单的事.

死往生返游丝引的内力笔法 , 亦应用於横勾.

再把瘦金横勾 , 与颜真卿柳公权的横勾 , 做一个对比 .

「死往生返」与太极拳落脚之阴阳虚实变化
练太极拳的都知道，除了一开始的起势和最后的收势，其他任何招式的双脚落脚都是一实一虚的，绝不会有双脚同时踩实的。
为什麼？我个人的体认是，唯有阴阳虚实的变化，才能产生力道与美感。
在换招的过程中，脚步实转虚，虚转实，在虚实之间变换，才能有最大的机动性，手上的功夫也才能有最大的灵活度。
瘦金体的「死往生返」亦然，「死往」是实入，「生返」是虚出，有虚实变化，才有阴阳。
笔法在阴阳虚实间变化，才不会呆板。
把一连串的「死往生返」靠著「游丝」牵引，就彷佛招式之间的贯串，圆转如意，终究於太极。

「死往生返」应用於弯折钩.

拉弓放箭回马挑
这个内力与招式，是「永字八法」中所没有的。
所以这应该算是「永字八法」的隐藏版吧 ！
前面的「死往生返」用的都是直线，嗯！带著「表面张力」的直线。
「拉弓放箭」的意念，就是把直线拉成弧线。
这算是「死往生返」的变化，由直线转成弧线。
原本的「鼠尾钉头」转换成「弧尾挑勾」。
弧线怎麼形成？ 就看拉弓的力道。

想像一下拉弓放箭的心象吧 ！
拉弓的力道，有大有小。
力道小，弓身拉小弧线。

力道大，弓身拉大弧线。

弓拉到底，弓身就成了回弧线。

正平弓带勾，像是「张」、「良」字的底勾。

小弯弓带勾，像是「戈」字部首的字。

中弯弓带勾，像是「风」、「夙」字头的笔划。


大弯弓带勾，像是「己」字头的底笔。


特大弯弓带勾，像是「乙」字的写法。

「拉弓放箭」是带著弧度的「死往生返」，不同的拉弓力道，产生不同弧度的「死往生返」。
拉到底，带回勾的时候，就是「回马挑」的时候。「回马挑」，也是一记「死往生返」。

力量的真正来源
弓身不会自己弯，它是被拉弯的 ！
所以力量不是来自弓身，而是来自握弓的手和拉弓弦的手。
你看到弓身被拉弯了，那是结果，那是一种物理现象。
它不是原因，也不是力量的来源。

写瘦金弧笔的力量来源来自哪里 ？ 来自於「意在笔先」的自信及手感。
写弧勾的时候，知道要从哪里「死往」，要「生返」到哪里为止，起点和落点在心里有个谱了。再考虑一下，拉这个弧要花多大力道。
OK，本番啦！拉弧！「死往生返」，笔意将尽时，再一个新的「死往生返」上挑而出，是为「回马挑」。

所以，看到「拉弓放箭」，我们不要去照描弯弓的弧度，而是要找寻力量的来源。
你若是像描红一样，去描瘦金体的弧线的话，就是刻舟求剑。
写出来的笔划也不会是自然饱满的弧线。
你若是在回挑的时候还藏锋后再挑的话，我劝你不如去练颜真卿柳公权算了。

写瘦金弧线，另一个心象，就是棒球的两人抛接练习。
抛接练习的时候，投球的人要先从接球者的位置估量，
要施多少力？要多大仰角？对方才能顺利接到球。
投到正确的位置，这是基本诉求。
球在空中的抛物线要有多弯曲，正如同拉弓的力道有多大一样。

我总结一下。
『鼠尾钉头方转角，竹撇兰捺小蛮腰，死往生返游丝引，拉弓放箭回马挑。』
前两句是招式，后两句是内力。
招式特点在「鼠尾钉头」和「竹叶撇」、「兰叶捺」。
定式特点在「方转角」和「小蛮腰」。
内力「死往生返游丝引」先讲直线，「拉弓放箭回马挑」再进化成弧线。
由内力贯穿招式，完成瘦金字型。