今天18号，刚到操场时候没啥事，拿了个足球玩了半个多小时，结果我后悔啊，老师一来就让我跑800，我去，这么热的天，跑三组800，说真的楼主比较喜欢100，200，跑400纯属意外，800我就很不开心了，真心不喜欢中长跑，不过今天操场上妹子还是挺多的，好像会计系有活动，看到了张书记和康老师，有人看着我就有动力了！挺好的

短跑组自从上个星期五特训过后训练量一直不大，真羡慕他们，之前我也是练短跑的，长跑的哥们就悲催了，今天跑一万米，想想就蛋疼，看他跑下来居然没倒，真佩服他（工商系的王明明）

对了后来还发生了两件事，一件事我们的两位老师飙了个50米，昨天下午老师跑了个150后就表示今天一定要跑的比昨天好，果不其然，今天明显状态不错，裤子一撩风一般的速度啊！
快结束训练时候我还和一工商的小伙伴跑了个100米，真害羞！

看看外面的天气，这是要用生命奔跑的节奏啊！

老天开眼啊！终于下雨了，不用去跑圈了，下午器材室走起，挺好的，不跑圈就行了

下午去踢球啊！

自从昨天跑完3个800后小腿一直发疼，今天看外面下雨了，还一阵小激动，下午不用跑了，去器材室上力量总比去操场跑圈来的舒服的，可是事与愿违到了三点半左右雨停了，老师当即决定回操场训练，我去直接6个200，唉！今天跑的水了！还被罚跑了一个，直到最后才挽回点面子跑了个27.5秒！跑完感觉命快没了，其他几个哥们一个跑一万，一个跑六千，真佩服长跑的运动员，他们的意志力真强！

我的偶像，胡大部长

学校器材室真心不行，杠铃什么的都绣了

真害羞，昨天脚踝旧伤复发了，疼的受不了，偏巧今天量又大，忽然有了想放弃的想法，感觉好累啊，把自己练的一身伤干嘛呢？

明天要测试了，加油！

今天四百米一个，两百米3个，再加一个500，身体明显比上个星期好多了，就是这条有点闷了！队长身上的伤也挺让人揪心的，唉！学校就不能配个校医吗？