一直流传着一个传言：“对手机整晚充电很不好，会损伤电池，严重的还会带来爆炸。这是到底是不是真的呢？我们下面来看看那些厂家是怎么说的吧！

对手机整晚充电，有一个专门的词汇，叫“过充”，其对应的是“过放”——也就是手机电池一直用到没电。
“过放”对电池有损伤吗？答案是，百分之百有损伤，有可能导致电池不能使用。电池“过放”好不好，这个问题显然已经有非常明确的答案，在此不展开讨论。
但是“过充”好不好，说法却是很多，你不能说哪种完全对，哪种完全不对，非此即彼的答案没有，造成这种情况的原因是，充电环境各不同，电池质量有好坏，有价格几百元的正规电池，有十几元的伪劣电池。

既然对于消费者和手机厂商来说，“过充”最危险，那么有一点可以肯定，那就是手机厂商或者电池厂商，会格外地采取重重的安全措施，以便防止手机过度充电带来的危险。实际情况也是这样的。

笔记本跟手机一样，也是锂离子电池，既然笔记本可以接上电源线达几个星期，那么手机整晚充电更是一点问题没有。

电池周期
不少人，可能还会存在另一种顾虑，比如，临睡前，手机还有75%的电量，想充电，但又担心，这样充电会损耗电池的充电周期。
电池的“充电周期”是衡量电池寿命的一个重要参数。比如iphone手机电池的充电周期是500次。很多人知道了这一点，但常常不自觉地误以为，电池的寿命是500次充电次数，这是不对的。
电池的一个充电周期是指，电池把百分之百的电量全部使用完，此为一个周期。而不是指接一次充电器就是一个充电周期。到此，还会有人误会，实际上很多人确实在这么做：即，为了有效地利用一次充电周期，喜欢等到电池快没电的时候，再全部充满。
以上这种方式非但无意义，而且也是有害的。
一个充电周期正确的表述是这样的，为了更具说服力，咱们来看苹果官方的说法：
你可随时随需为Apple锂离子电池充电。在充电之前，无需先 100% 放电。Apple 锂离子电池以充电周期方式工作。如果使用的电量达到电池容量的 100%，你就完成了一个充电周期，但不一定通过一次充电来完成。比如，你可能一天使用了 75% 的电量，然后在夜间将设备充满电。如果你次日使用了 25% 的电量，那么总放电量将达到 100%，从而两天累计完成了一个充电周期。也可能需要几天时间才能完成一个充电周期。经过一定数量的充电，任何类型的电池容量都会减少。 锂离子电池的容量，会随着每个充电周期的完成，而略微减少。Apple 锂离子电池在完成许多个充电周期之后，至少能够保持原始电池容量的 80%，具体情况依产品而异。

上图表示：第一天使用75%电量，晚上充满，第二天消耗25%，这意味着两天完成一个充电周期
以上信息告诉我们，为什么可以随时随地充电，举个极端的例子就是这样：假设你连续10天，每天使用10%的电量，并在晚上充满，那么你10天才完成一个充电周期（虽然你充了10次电）。充电周期取决于你的使用量，而不是充电次数。
最后，我们说，某些电池有500次的充电周期，并不是说完成500次后，电池就不能用了，而是，完成500次充电周期后，电池总容量仍为原始电池容量的80%。
假若不是这种情况的话，那你设想这种情况：完成400次充电周期后，电池总容量为原始电池容量的20%，那这样的电池还能用吗？你会用吗？剩下的那一百次周期还有啥意义？

最后再加几张图：