本人运动康复师，靠专业立足，凭科研发展，关注最新运动康复技术，说出专业的干货，帮助最需要的人。
看到很多叉友术后恢复起来很慢，疼痛难忍、关节活动度进步缓慢、步态不正常、不知道如何进行适合自己的康复训练，和专业运动运员专业恢复相比相差甚大。
决心帮助大家无疼痛无损伤恢复健康。
我会每天抽出时间回复大家，请尽量详细描述自己目前的状况。