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戒烟成功来和我庆祝吧

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6月3号,也就是儿童节过完不久。我在那天想明白一件事,我小时候不抽烟也很快乐,青年时期也不抽烟也很快乐。为勾吧?成人以后我就一定要抽烟,一口不抽就难受?
想明白我就扔了烟,到现在快三个月了。
曾经以为那么难的事情,其实真的好简单。
戒烟吧是我三年前关注的,今天又下载回了贴吧,突然想发一帖子记录一波。


IP属地:山东来自Android客户端1楼2021-08-25 14:17回复
    聊点戒断反应,由于体质不同,烟龄不同,每一个人的戒断反应都不太相同。我烟龄是9年,也蛮久了,戒断反应不严重,也就是便秘而已,可能是不吸烟后肠胃菌落微调导致的,一个月多一点就完全正常了。至于心里依赖,吐黑痰,前期精神波动大这种大家都有,不当回事就好了。


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2021-08-25 14:22
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      2025-08-01 19:30:22
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      不感兴趣
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      哦,不需要任何戒烟产品,不用花钱,也不是很痛苦,就顺利戒烟。
      现在我闻到烟味就难受。
      感觉自己比正常人还讨厌烟味,对烟味特别敏感


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2021-08-25 14:23
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        有时候梦里会吸烟,我就惊醒了,醒来就在想,我怎么会抽烟呢?


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2021-08-25 14:24
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          戒烟后确实有两个反应非常大,第一是食欲,就当修复身体损伤吧。第二个是性欲,其实也就在刚戒烟那时候很强烈,之后习惯了还是会恢复正常。


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2021-08-25 14:27
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            大家加油,我已经脱离苦海,而且再也不想这些烂事了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。真快乐


            IP属地:山东来自Android客户端6楼2021-08-25 14:27
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