第三天，刚刚差点破戒，又看了不过忍住了，继续打卡坚持

第三天失败，刚刚实在受不住了，还是出来了

好好戒色 加油😊 落实 师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。

重新开始第一天，加油💪

第二天失败，欸，戒不掉怎么办啊

总结失败原因，加强学习戒色文章

加油

今天第一天重新开始，调整自己，加油💪

一定要每天学习戒色文章，练习观心断念，做笔记，光打卡不学习，靠毅力强戒注定失败。

第二天