家人们，请教一下初学者健身房应该怎么练_健身吧_百度贴吧

04月15日漏签0天

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家人们，请教一下初学者健身房应该怎么练

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本人180，75kg，有点底子，主要是减脂塑型，大学现在和室友办了年卡，想问一下大佬们一开始怎么练比较好

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来自Android客户端1楼2022-09-20 18:29回复

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