对了，每天起床后喝一杯盐开水。
每天睡觉之前敲带脉300下

可以查一下

厄~加油啊~~

加油！！！

ddddddddddddddddddd

谢谢上面鼓励的筒子。
今天差点就忘记来贴吧了，果然人老了就容易忘事儿。
呃，学校物资匮乏，昨天啃了两个烧饼，今天也啃了两个烧饼，剩下的只能喝些水了。
下面想着要表去超市买个体重秤回来，总是稀里糊涂地减，不免有些茫然。嗯。
话说水喝太多还是会水肿的吧，尤其我好像是水肿体质。那就是靠运动了？要不傍晚去操场溜达溜达。嗯，老闷在寝室非良方。试试吧。

呃，才忍了两个小时就想吃东西了，嗯，这样是不行滴，睡觉睡觉。。。晚上出去跑跑步。我要坚持。

LZ加油哈~~要坚持住哦！我也要努力减肥哎。。

今天稍微有些虚了，早上起床啃了两个烧饼，下午喝了许多各种水，吃了些莲子，去菜市场和超市的时候努力抑制买肉吃、买零食吃的欲望，我实在是太强大了。
感觉稍微瘦了点，不过还远远未到，还是要坚持。话说，要找减肥偶像除了郭碧婷，还有最近发现的赵柯等，都很瘦。
嗯，等着今天定的各种粉的到来，希望能有用。

嘿嘿 楼主加油额 减肥重要 健康也重要额
  

哈哈，谢谢楼上的孩子，我还是很注意健康滴，所以在淘宝上淘了些粉。。。
刚刚在贴吧逛了逛，发现如下：
1、广告帖好多呀
2、发现一句经典的话，“你有脸吃没脸减么”
3、很多孩子很有毅力，我要向他们学校
嗯。坚持。

寝室的孩子在大吃，推不过吃了两口，很好，吃的欲望都涌上来了。。。
我忍，我忍。。。
现在不饿。
要坚持，要坚持啊。
一直在逛减肥吧，今天没啃烧饼，啃了一个番茄，一根黄瓜。几乎不饿，下午就和普洱过日子。嗯。
我要坚持。

今天上午起床后喝了一杯盐水，因为之前的节食导致便秘，呃。。。
然后啃了昨天剩下的三个小香肠，上午课间消灭了昨天买的龟苓膏，喝了一瓶苹果醋兑的水。
下午回到寝室啃了一根黄瓜，五点多六点多的时候，收到了在淘宝买的传说中的各种粉，将其混合喝了一瓶，吃了半袋的杏脯，啊，这真罪恶。不知道杏脯的热量是多少啊。待会儿查查去。
打算明天早上吃一个苹果和一个番茄。喝各种粉泡的水。
别的不能吃了，我忍。
要坚持啊要坚持啊！！！！


我也在减，在其他的帖子里潜水呢，加油加油，一起哈