回复：一起打卡，互相坚督，有决心的一起减【瘦身减肥方法吧】

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2月23曰
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：95
今日晨空重：95
昨日早餐：咖啡鸡蛋
昨日午餐：凉皮
昨日晚餐：果蔬汁
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

IP属地:河北

来自Android客户端128楼2025-02-23 15:10

2月24曰
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：95
今日晨空重：95
昨日早餐：咖啡鸡蛋
昨日午餐：自助
昨日晚餐：果蔬汁
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

IP属地:河北

来自Android客户端129楼2025-02-25 10:58

3月1曰
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：95
今日晨空重：95
昨日早餐：咖啡鸡蛋
昨日午餐：炒豆芽
昨日晚餐：圣果，酸奶
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

IP属地:河北

来自Android客户端130楼2025-03-01 11:54

3月22曰
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：95
今日晨空重：95
昨日早餐：咖啡鸡蛋苹果
昨日午餐：豆芽西红柿汤
昨日晚餐：燕麦粥，
昨曰饮水量:2000
昨日运动:走路一小时

IP属地:河北

来自Android客户端131楼2025-03-22 14:15

5月4曰
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：95
今日晨空重：95
昨日早餐：咖啡鸡蛋
昨日午餐：鸡蛋
昨日晚餐：西红柿
昨曰饮水量:1500
昨日运动:卷腹100.俯卧撑100，深蹲100

IP属地:河北

来自Android客户端132楼2025-05-04 13:18

5月6曰
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：95
今日晨空重：95
昨日早餐：咖啡
昨日午餐：无
昨日晚餐：蔬菜沙拉
昨曰饮水量:2000
昨日运动:卷腹100.俯卧撑100，深蹲100

IP属地:河北

来自Android客户端133楼2025-05-06 14:31

踢

IP属地:浙江

来自iPhone客户端134楼2025-05-08 03:15

收起回复

5月9曰
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：95
今日晨空重：95
昨日早餐：咖啡
昨日午餐：八宝粥
昨日晚餐：八宝粥
昨曰饮水量:2000
昨日运动:卷腹100.俯卧撑100，深蹲100

IP属地:河北

来自Android客户端135楼2025-05-09 05:42

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