我在精神上十分厌恶x行为，因此踏入柏拉图式恋爱行列。
即使我精神上反感，身体、激素却使我冲动。
我不得不经受生理需求带来的折磨。
我甚至想过手术切除那些使我困扰的东西，但我不想伤害身体。
因此，想来求助吧友，如何抵抗、消除生理的需求？