尽量的保持健康到70岁估计问题不是很大，60以后的小病还是能忍受的，行动能力也还可以，
普通人主要还是70以后到去世的十几年时间，
以前对人形机器人太乐观了一些，以为和手机，电脑一样，也发展的很快，二三十年后就能像科幻电影里看的一样，和真人一模一样，会做饭，会做家务，还负责家庭安全，比保姆还好用，最重要的是不会惹你生气，对你的要求有求必应，
目前来看进展还是比较缓慢，这玩意和电脑手机还不太一样，比从之前的手机进步到智能手机的难度高了可能百倍都不止，传感器，机器视觉，减速器，太复杂了，
不过估计三十年后应该也能实现一些功能吧，肯定有外骨骼（人体穿戴的）可以提高行动能力，防止摔倒应该没问题，至少能监测下健康状况，帮你监督那个人类保姆吧，清洁功能应该没问题，还可以根据你输入的资料和你聊天，根据你的喜好兴趣来，肯定还是能够起到很大作用，