不到三点四点根本睡不着觉，根本早睡不了，要么梦多，要么睡一两个小时就醒然后浑身虚汗。搞得一直每天12点一点才起床，午饭也少吃连肠胃都弄坏了。就算到点了睡下去睡眠质量也差死，梦还是很多，最清醒的时候耶是昏昏沉沉的。
这种情况持续两三年了，还好我年轻，不然早就一身病痛。现在家里让找了个野鸡混混文凭，我已经不想再这么浑浑噩噩下去了，求a友指导一下本弟吧……