我习惯每种类型的料理只留一种，免得包里东西太多太乱吃起来不方便，反正同类型的料理效果不能叠加。最后留下的这几种料理是我在观测枢从所有料理中精挑细选出来的，都是食谱和食材均获取方便且性价比高的，在这里跟大家分享一下，如果有什么好料理没提到的也欢迎大家补充分享。
具体的料理名称、所需食材还有料理效果在发的截图里都有，这里说一下各食谱的获取渠道。提瓦特煎蛋和甜甜花酿鸡的食谱就不用多说了，初始自带人人都有。仙跳墙的食谱在璃月庆云顶周围的三个山顶转三个鸟雕像就可以获得。羊杂哈吉斯的食谱是在枫丹获得，潜到水下监狱做20分钟的任务就能攒够300的特许券在监狱食堂购买。巧克力的食谱在纳塔回声之子部落西南角的池塘边打几个小怪开宝箱就能获得，回复的体力比蒙德的北地烟熏鸡多很多。蛋包饭的食谱在稻妻城直接买就行，减体力消耗的效果在大世界跑图和需要频繁冲刺闪避的副本都很好用，而且可以跟加攻击和防御的料理效果共存。
上面的几个食谱都是在很前期就可以获得的，我入坑时间短而且为了开火主先跳到后面把纳塔主线做了，现在稻妻的主线都还没做完呢，所以网上很多人推荐的须弥主线才能获得的口袋饼的食谱还没拿到。不过我查了下这游戏的料理星级越高加的饱食度就越多，所以甜甜花酿鸡和口袋饼把饱食度吃满能够恢复的血量是不是其实差得并不多？如果是的话，我以后主线到了须弥获得了口袋饼的食谱也不把甜甜花酿鸡换下来了，毕竟甜甜花酿鸡的食材获取是真的方便。