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口吃矫正的两大误区

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口吃矫正的两大误区

什么是允许口吃
什么是无为而治
允许口吃,就是允许伤口的存在,允许他的流血,发言炎。。。。。。不去把它当成正常的脚去用(不建议口吃患者把自己当成正常人,你结结巴巴,还在遭受心灵上的打击,怎么做正常人,鬼都骗不了,还骗自己。)要把伤口孤立特别的对待,正常敏感的对待,既不碰它,不用它,不揭他的伤疤,也不忽视它,不忘记它。慢慢的他就走向了自愈的道路(那种完全放弃,不去想口吃的境界,常人根本无法高攀,怎能普度众生)。淡化口吃,不是忘记口吃,当你伤口流血,怎能不关注它,要关注,重视它,但不是去揭它的伤疤。
所以治口吃不是绝对的有为或无为,而是该无为处无为,该有为处有为。任何真理都是在天一定条件下的。治口吃要做到无为和有为恰到好处的结合。完全的无为高不可攀,完全的有为,又不服从自然。
战略上要治,战术上是不治。
治口吃是我们的最终目的,但你不能去揭伤疤,去暴露伤口,任风吹雨打来锻炼伤口(比如练习口吃,突破)。具体的措施是把伤口包好,止血,不让它恶化下去。待其慢慢自愈,表现在口吃上就是,不去主动突破,不去练口吃,而是要避免口吃,少说话,把自己当成严重患者对待,极力避免口吃现象的发生,说不出来不说,预感强烈不说,没把握不口吃不说,这样就是不去恶化伤口。
有人会说那你岂不是成了废人?那我问你,谁的腿骨折了还天天出来跑步遛弯,锻炼自己的伤口?运动不是在这个时候,要养,养好了,骨头长结识了,才能慢慢运动,一天走一步,一天走两步。你非要把自己当成正常人,非要推着骨折的腿出来跑步,遛弯,比赛,这不是有病吗,这能是正常人吗。这也是不服从自然。
骨折走路又疼痛了,摔倒了(口吃了),你就气愤,懊恼,怨天怨地,自暴自弃,这合理吗。
把口吃比喻成腿骨折,再恰当不过了。允许不能走路,允许暂时的疼痛,允许自己请假在家休养,允许放弃赚钱,允许不能和同学,朋友欢聚。坚决不把自己当做正常人,把自己当做严重患者对待,这样便能允许一切,安心在家养伤,心里便释然了,哪里来的担心,焦虑。这就是心理障碍的消除。
心理障碍,就是你不明白原理,担心,焦虑,害怕口吃影响自己的将来。。。。。。然而你骨折了怎么没有心理障碍呢,就是因为你明白不用管它会好起来,心理没有疑惑,不焦虑害怕,自然没有心理障碍。佛说众生的烦恼就在于“迷”。不了解问题的来龙去脉,自然如走夜路,自然困惑,害怕。当你明白了,自然就如白天,看得见路,便没有了心理障碍。这边是佛说的开悟啊。
但是哪些是不允许的呢,就是口吃现象,主要是病态的口吃现象。能说就说,说不出来,不去硬说,不去费力地口吃着说,这样说出来,没有任何实质性的收获。只能加重心理创伤。你可以不说,绕着说,无论多么严重,都要极力避免口吃现象,不去揭伤疤,暴露伤疤。除非有特别紧要的事例外,房子失火,一生都没几次。



1楼2012-12-06 13:10回复
    说的不错 关注ing


    4楼2012-12-06 13:24
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      关注ing


      来自手机贴吧5楼2012-12-06 13:36
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        怎么 还多在网上 多学习方法 楼主的写的意思 不就是 一点一点 淡忘它,那 天天学习 岂不又是 天天在想着 它,我现在 就想练练 心里素质 只要 我们大家 都 冷静下来 坚持几年 会有所收获的


        11楼2012-12-06 15:30
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          拜读了,写的很不错。


          IP属地:河南来自手机贴吧12楼2012-12-06 19:49
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            嗯,同意,回想起来,是的,一直在避免,可是越是避免越是重视他还真就越来劲,一定要轻视他,要忽略他,口吃小儿科


            IP属地:黑龙江14楼2012-12-09 19:44
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              找到口吃是精神疾病还是其它生理疾病产生的(比如喉部的疾病引起)是至关重要的!


              15楼2012-12-10 14:56
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                我认为,你说的情况,适用于那些心理上已经不是很在意口吃,但是仍然会出现口吃的朋友。或是,那种原本就不严重,心理障碍轻微的朋友。对于,那些重度口吃者,心理扭曲,性格畸形,搞不好人际关系,打个电话都会吓的发抖,生活中、工作中处处不顺的口吃者,需要付出大量的努力。不然,他会很痛苦,他整天活在恐惧、绝望当中。只有行动,才能使他从阴影下走出来。我以前就是这样。就是通过多年的锻炼,现在心理上没问题了。每个口吃者的情形都不一样,成因不也一样,成长的经历不一样,口吃特点不一样,个性特征不一样,等等因素都决定了每个口吃者都是独一无二的。所以,你的看法,我不敢苟同。道家主张的出世想有其独到的一面,但是儒家主张的入世才是中国几千年来的主导思想。当然,二者如何结合,这是贤哲才可以处理好的问题。我等小人物,我等普通人,努力去克服恐惧,努力去摆脱心理阴影,才是正途。真理都是很简单的。克服恐惧最好的方法,就是做恐惧的事儿。这一点容易操作。你所说的,放下,不去纠结,这得修炼到什么程度才能做得到呢?任何方法,只有具备可操作性的时候,才能发挥作用。当然,经过一定的努力,已经不那么恐惧了,不那么在意了,可以带着口吃正常的生活了。这个时候该放下了。每个人对口吃的理解,都是基于他自身的口吃经历。每个人的经历都不一样,所以大家的看法当然不一样。这也是口吃领域百家争鸣的原因所在。我相信,每一个重度口吃者,都知道发音法的妙用。当然,轻度口吃不需要用发音法,这一点我承认。发音法是钱老先生一辈子的心血,他老人家对口吃的理解当然比我等要深刻的多。所以,我建议大家不要随便的去否定,或是非议前辈的成果。
                可加我QQ 414232152 交流。


                16楼2012-12-11 12:26
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                  怎么能拿生理和心理相比较,腿有毛病也不能和口吃相提并论,生理和心理的治疗方式完全是相反的


                  来自手机贴吧17楼2012-12-11 22:01
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                    非常感谢这位仁兄的分享,我想,这是战胜口吃和社交恐惧唯一的正道!


                    18楼2012-12-13 02:13
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                      口吃患者的根本错误在于没有认清口吃的真面目。认为有病得治,口吃不治怎么能好呢?于是坚持练习和突破,走上了与口吃斗争的道路上。岂不知“道可道,非常道”。有些病恰恰相反,只有不去治,才能痊愈。
                      口吃无影无形,却伤我们最深。总觉得它扑朔迷离,高深莫测。其实我们应该等常视之。
                      我们完全可以把口吃患者比喻成一个包扎好的腿骨折的病人。
                      你要做的不是不是到处去治疗,而恰恰是放下一切,在家休养。腿伤就好比心理创伤。不明此理的人,非得把自己当成正常人,到处去练习伤腿,锻炼它走路,跑步。摔倒了,伤加重了,就担心焦虑,垂头丧气,害怕走路,恐惧摔倒,这就是心理障碍。
                      那些执迷不悟的人,整天为这伤腿担心纠结。他们单独的时候练习走路,人多的时候故意到人前走路,摔倒了之后又不断给自己打气。是,他们拖着这条伤腿走了很多路,登过山,下过海,跳过芭蕾,跑过马拉松。他们希望口吃早日痊愈,但最后,腿伤只能越来越重,总是与康复背道而驰。痊愈之期只能越来越远。
                      失败了,他们又害怕,又着急,有自暴自弃,怨天尤人。惋惜浪费的时光,悲叹倒霉的命运。。。。。。道不尽的苦水。听起来多么无理,是的,我们口吃患者就是这么不讲道理。到处折腾自己。心理障碍只能越来越重。
                      佛说一切众生的烦恼都是因为迷。就是不了解事情的真相,所以口吃患者才会有心理障碍。如果他们知道自己的腿伤了,自然而然就安心回家养伤了,哪来的心理障碍。这就是开悟啊。
                      你的腿骨折了,从医院出来。自然放下了一切。甘心不去赚钱了,情愿放下旅游的机会,就算有个浪漫的约会,你也会一点都不着急,安心在家养伤,因为你知道健康才是最重要的,着急也是白着急,自然就没有担心,顾虑,害怕,就没有心理障碍阿。
                      对于口吃患者而言,你需要做的就是养伤。对于难发音,不去管它,对于口吃预感,最多闭口不说。你所要做的事,就是少说话,能不说就不说,减少口吃现象;你可知道,每一次的小口吃都是让你的伤腿摔上一跤,病去如抽丝,就这一跤,也得让你多恢复一个星期。对于所有的口吃患者,无论轻重,都要遵循这个原则,能说出来则说,说不出来不说,不要硬说。不要带着严重的预感去说,不去挑战恐惧。否则,就算你没口吃,你也受了内伤;就算你没摔跤,你的腿骨也是严重受挫。康复之期又远你而去。
                      说不出来就不说,你要紧紧握住那个盾牌。
                      如腿骨折患者,你要允许自己有说不出来的话,说不出来的场合,甚至强烈的预感。安心养伤,紧急关头,就闭口不言,就算会造成些不礼貌,办事不利。那你有什么办法呢,你的腿骨折了,将就走就已经不错了,还要走得多好,这不是又不讲理了吗。这就是允许口吃(无为而治)。
                      


                      21楼2012-12-13 13:55
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                        自此,你的心理障碍完全解除,但是口吃的康复,还要岁月抚平那刚刚得到安宁的心理创伤。这依照你内心的领悟程度,以及你的实践程度,还要心理创伤的严重性而定。正常情况,早者一两年,慢者十多年,一般三五年。
                        康复期的两大难关。
                        ()口吃患者难以应付繁杂的社交和抑制不住自己的说话欲望。
                        总有不得不说的时候,这时口吃预感极其严重,一切方法都无能为力。这时口吃患者只有两条路,一是闭口不言,其他的不管,或是绕着说,替换字等等,就是不发生口吃。二是口吃着说出来,这是被逼无奈,万不得已的下策,口吃的代价就是又一次心理创伤,这时只能排解自己,不去纠结。腿又伤了,只能认了。但这样的事只是少数,房子失火,一生中也没几次,或许那时你已忘记了口吃。如果此类事情太多,则应反省自己的控制力不够,不能做到说不出不说;或是调整自己的工作,为康复制造环境,别无他法。
                        而有些患者是多话型的,就算没有着急事,也按耐不住自己欲望,非得就某某话题发表一下自己见解,以至于不惜口吃一下,心里才爽。这样的患者不想多说,只能是咎由自取。认识不深刻,没有紧紧握住那个盾牌。
                        (二)稍有康复便打开了话匣子
                        当口吃患者心理障碍完全去除之后,口吃现象也控制的很好。慢慢的心里边释然了,一段时间后竟发现没有了口吃预感,以往的难发音也不是难发音了。说话流利如正常人,这时便高兴的忘乎所以,好似打开了话匣子,滔滔不绝。然而多言数穷,言多必失。不等完全康复就透支走路里程,只能加重内伤,导致外伤。口吃患者还会出现预感,难发音。如果口吃患者不收敛,忘记了养病退的道理,又开始焦急,害怕口吃反复,企图突破恐惧,预感。这样下去,又会被打回原形。
                        这就是张景晖的一进一退乃人生(个人理解)。也似毛主席的游击战,敌来我退,敌退我进(十六字方针)。但是要有一个把握的尺度,那就是厚积薄发。就是你能说出来的有100,就说20%。不去透支说120%。能走百里,只行二十。这样才能让伤腿康复,心理创伤不受打击。

                        伤筋动骨一百天,口吃伤愈好几年。没有(减少)了打击,说话流利了,又不去纠结说不出的话,几年之后,口吃病便康复于不知不觉之中。而且随着说话的流利,打击的减少,口吃者也慢慢不关注口吃,融入生活了。

                        几载沧桑后,天气晚来秋。

                        忽然忆口吃,都付笑谈中。


                        附件
                        注 ,本人所用,深受其益。豆子法为本人发明。
                        (一)思想法宝。(1)允许口吃,无为而治。
                        (2) 能说则说,说不出不说。
                        (3)厚积薄发,能走百里,只行二十。
                        (二)行为法宝。(1)豆子法,本人买几两豆子,约300颗。
                        如一日不口吃,便扔出一颗,两日不口吃,
                        则扔出2颗;如有一次口吃,此日便不扔
                        豆子。如此一来便能用数量来约束自己,
                        不急于说话,控制口吃现象。

                        (2)原理, 因为有数量的约束,便清楚自
                        己的成绩,日欲精进,不肯懈怠。待扔出
                        几盒豆子定不觉中康复了。

                        (3)效果 ,如做得到,心里不再恐惧,口
                        吃预感很快消除,难发音减少。现象
                        变得如正常人流利。但要坚持下去。
                        体会到了正常人的感觉。



                        阳历,2012年12月13日。


                        22楼2012-12-13 13:55
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                          楼主说的很有道理
                          我最近在听周全老师的矫治口吃方法 每天都在听 发现口吃现象加重了 总是害怕口吃 说话之前口吃的预感很强 可又不得不去说话 每次说话都让我备受打击 我现在还是一个高中生 有的时候真的是不得不说话 比如上课老师提问 和朋友在一起的时候 很多时候都需要说话 久而久之 朋友会瞧不起我 真的会很痛苦
                          我想和楼主聊聊不知方不方便
                          如果可以 加我的QQ673704782
                          期望楼主的头像在我的列表里闪烁起来


                          来自Android客户端23楼2012-12-14 14:57
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                            山上无山你好!还是要谢谢你!你一直在为广大口吃患者默默的帮助,分享你的观点,姑且不说你说的观点得没得到口吃朋友的认同,但你的出发点是好的,就是想帮助更多的口吃患者能够摆脱痛苦,我想对之前的不礼貌,说句对不起,希望你原谅


                            来自手机贴吧25楼2012-12-15 00:09
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