故事很吸引人,为主人公的勇气，坚持和思考而感到高兴。要有勇气去面对它，要有勇气去改变生活。主人公29岁了还在追求自己的梦想，并不因为口吃而有所畏缩，反而更加有勇气。这点值得我们学习。

那时，在日常生活中，我的语言已经基本流利，心理障碍也很轻了。但另一种障碍依旧存在，那就是当众发言。从建筑公司辞职后，这种当众发言的机会很少，当我偶尔遇到这种场合时，依旧会象以前那样恐惧。但这种恐惧是局限性的，我不会让它扩展到平常的生活中来。实际上在一两年的时间里，我有意无意的避免当众说话破坏自己的信心。
这种当众发言的障碍是我在北京参加公益志愿者活动过程中逐渐消除的。从2002年底，我就参加了几个公益组织的志愿者活动。象绿网、自然之友等民间环保组织。在这些环保组织中，有一种民主的氛围，小组的发言机会也多。特别是在北京美新路基金会的志愿活动过程，更是对我整个人生产生了极重要的影响。
美新路基金会由美籍华人叶祖禹先生创建，主要开展针对孤寡老人、儿童、残疾人等对象的一助一形式志愿服务活动。在叶先生身上，我看到了一种之前从未见过的伟大人格。他的和蔼与善良是完全发自内心的，丰富的人生阅历和孩子般的纯真在他身上融为一体。他倡导爱已及人的志愿服务理念。在我原本所受的一切教育中，爱已和志愿服务是多么不相容啊。我从小接受的是毫不利已，专门利人的雷锋教育，但这种伟大的理念在人人为已的社会现实面前又是那么的苍白虚伪。一个人不爱自已，又如何能够爱他人，如何知道正确的爱他人。一个人不自立自强，又如何能够给他人帮助呢？
在美新路基金会中具体组织工作的是谢秋红，她本来是香港公务员，受过良好的教育，有一份稳定的工作。抱着献身公益的理想，来到北京美新路。她既富有理想，热情而精力充沛，办事又严谨细致，原则性很强。美新路的工作人员还有美丽又直爽的贾娜，曾去西藏支教几年的力红，乐观热情的郭晓华等。美新路工作人员和志愿者们的多才多艺给我留下最深的印象。这里有歌唱家、古筝演奏家、越剧演员，技艺娴熟的按摩师，即兴吟诗的诗人…，我为荣幸地成为他们中的一员而骄傲。
在志愿活动中，人和人之间平等随和的氛围是我以往在职业工作中所从未体会到的。在这些活动中，我与大家的交流日益增多，性格开始变得积极乐观，乐于表达，对人与事充满善意。在这里，每一个人都有自由表达的机会。特别是在美新路基金会的志愿活动中，叶先生更为志愿者们提供了自我成长的良好氛围。在与志愿者的交流中，我的说话基本没有障碍。但在一些公共场合下的发言，开始时却有些紧张局促。
北京的志愿者个人素质很高，随便挑一个人，即席发言，都能表达得生动流利，入情入理，让人信服。在美新路的志愿活动中，叶先生有一个习惯，活动结束后，让大家轮流发言，谈一下自己的感受。这不由让我联想起在建筑公司时，公司每周一次的会议上，自己发言时的尴尬与口吃。在这种心理暗示下，我开始感觉紧张与不自然起来。轮到自己发言时，会不由自主的脸红心跳起来。表达也变得不那么流利了。经过了几次这样的困境，我找到了一个办法。我发现自己的紧张是在等待发言中逐渐积累的，于是在这样的场合，我便要求第一个发言，或者在别人发言的时候，随时大声提出自己的意见。这种作法使我克服了在等待发言中的胆怯心理，产生了信心，表达也变得流利起来。
美新路经常会请其它组织的杰出志愿者举办座谈会。在这样的场合，我养成了第一个站起来提问发言的习惯，这种表现也得到了其它志愿者的赞赏。因为我在北京没有亲人，我可以用更多的时间来参加一些志愿活动。这种坚持精神也得到了大家的认可。另外这十年的坎坷经历让我多了一些平和与从容。我缓慢的说话举止，也使大家感觉有趣。
2003年，在叶先生的倡议下，美新路开始组织志愿活动策划小组。策划小组的目的是充分调动年轻志愿者的积极性，让他们自行策划组织公益活动，基金会提供一定的活动经费。策划小组由谢秋红负责，我作为策划小组的第一批小组成员，在离开北京之前的一年时间里，参与了策划小组的全部活动。
策划小组的成员由开始的五六人，逐渐发展到了十几个人。在谢秋红的组织下，每次活动之前，小组先作一些团体游戏，让大家很快摆脱开始的陌生感，变得熟悉亲近起来。策划小组内的气氛活泼而热烈，志愿者们在生活中也都变成了很好的朋友。策划小组经常会进行小组探讨，这让我当众发言的恐惧越来越轻，直至完全消失。

二零零四年初，我计划辞职后作一次从北京到西藏的骑车旅行。那段时间，我经常泡在三联书店，沉浸在西藏美丽风景图片的暇想中。为了这场旅行，我作了很多准备。每天起床到附近的中国政法大学操场跑3000米，周日跑一万米。我购买了帐篷和睡袋，开始参加一些野外自助游的组织。第一次参加活动给我印象非常深刻。那次活动分两组，我们爬北京附近的百花山，另一组去小五台山。结果领队带我们在山里走迷了路，爬到半山后又遭遇了北京十年一遇的大暴雨，毫无野外生存经验的我没带防雨罩，在手忙脚乱中拉到了队伍最后，同众人失散了。我在雨里沿着山路走了近半小时，终于到了一座刚修好的寺庙中避雨。而其它人比我还要不走运，本来走在前面的他们又一次走错了路，比我晚半小时才摸索到庙里，大多人身上都透了。但心情却很好，晚上大家聚在一起游戏唱歌，非常愉快。连绵的阴雨把我们在庙里困了整整两天，东西都吃完了，大家才不得不冒险下山。而后来知道，另一组去小五台山的更惊险，有几个人差点被山洪冲走。这次经历也让我体会到野外旅行的风险，去西藏的路要险恶的多。我打算七月份上路，因为在这个季节，西藏的气候更温和一些，风景也更秀丽。然而就在出发前，我在烟台的母亲因心脏病住院，虽然没有大问题，但这场原本就打算瞒着她的旅行肯定会给她带来很多不安，结果我只有放弃。

期待……

2004年7月，我离开了生活了两年的北京，回到了家乡。那时我面临着两种选择，找份工作上班或者自己创业，我选择了后者。
　　拿到新办的软件公司营业执照的时候，我非常激动，那年我31岁，虽然口吃困扰了我整整十年，但我依然在而立之年有了自己的事业的开端，这是多么的幸运。的确，口吃给我带来那么多痛苦，但这十年里，我也并没有停下来，正是在它不断的不留情的抽打下，我抛弃了敏感忧郁骄傲的个性，而变得坚忍。这难道不应该感谢口吃么？
　　开始创建公司的时候，我充满自信，那时我把公司业务方向放在医学检验软件上面。这在整个省内都是空白，而我有着这个领域的全部技术。我的沟通能力和语言表达也不错，成功似乎是必然的，但接下来发生的事情完全在我意料之外。同众多医院机构洽淡了整整大半年，我没有谈成一笔业务，两年来攒的钱也花完了。其实这个时候，我才发现，其实我对于整个社会和人性的了解仍然是浅显的，语言表达能力并不等于沟通能力，公益事业中的沟通能力与公司业务能力完全不同。我感到很大的压力，前景看起来如此暗淡。我最终放弃了这个领域，而转到建筑软件方面。
　　在从技术到业务的转变中，我面临着很多的不适应。在生意场上，我经历了以前从事技术工作所从未经历的事情。我看到在我们身边的诚信是多么缺少而可贵。金钱是怎样驱使人被叛道德和信用，我也看到了自己，同样被金钱驱使，我对钱的渴望和贪婪，源于自己不安定的生活，钱可以给我安全的感觉。我原本以为，凭借自己的技术，可以轻松自由而又不违背道德的赚到钱。原本以为，自我创业可以更自由有更多时间过自己想要的生活，但事实上，我更加忙碌了。从软件的研发，到推广销售，技术服务，日常业务，都要亲自作。而为了钱，我又有时不得不作违反自己原则的事情。
　　我开始成了一个推销员，骑着自行车到各个工地上推荐自己的软件，给他们演示操作。在这个过程中，我说话已经很少发生问题。但在有时候需要走进公司经理办公室，面对严肃而冷淡的领导者，向他介绍产品的时候，开始也会感觉紧张，但慢慢也就适应了。电话也偶尔给我添一些麻烦，比如接通电话后，会有短暂的停顿。特别是打一些重要电话的时候，有时候连自己都感觉话说得语无伦次，结结巴巴。出现这种情况后，往往连续几天里，精神上会对电话敏感，也就常会有些困难。但遇到这种情况，我依旧采取以前的办法，不想它，不理睬，该怎么工作生活还是怎么工作生活，几天后，就没有什么障碍了。
　　我认为自己在开始从事业务工作的时候，出现仿佛口吃加重的情况，是完全正常的。主要是因为自己不熟悉情况，不知道该怎么作，该怎么表达。所以出现说话不流利吞吞吐吐的情况，这其实与口吃无关，我不再把这归结于自己的口吃是否又复发了

在我日常的生活和工作中，口吃已经不再形成任何障碍。但在规模较大的正式会议和讲座中，我仍然面临着比较大的困难。
　　从零五年起，我开始通过举办讲座的形式推广公司软件。我在会议上向大家介绍软件。一般来说，台下会有几十或几百位观众。我发现在这种场合下，我依旧比较紧张。特别是在讲座一开始的时候，感觉仿佛置身高空，心空荡荡的，没有依附。心跳得厉害，声音有些颤抖。我知道这紧张毫无用处，但无法控制自己，而且这种紧张情绪往往会持续整个讲座的过程。在语言表达方面，难发、中阻都会出现，遇到这种情况，我往往采取重复。另外，整个讲座我的表现不自然，语气平板，连自己都觉得这样的讲座很难吸引人。记得有一次，在某市的一次建设会议上，我有机会用半个小时来讲解自己的软件，那天在一个大礼堂里，人比以往都多，有几百人。结果我讲得非常糟糕，由于紧张，几乎每句话都要重复，我很害羞，在我讲座的过程中，大家不断的离开，10几分钟后，剩下的人只有四分之一。这次讲座的失败对我的信心是严重的打击，那次以后我很久不再组织公共场合的讲座。
　　零五年底，我开始研发一种涉及建筑结构力学计算方面的软件。经过两年的努力，零七年上半年，在北京建设部的建设大厦，组织了国内专家针对这个软件的科技成果评审，并最终获得部里的科技成果。这对我是一个极大的促进和鼓舞。在评审会上，面对国内这方面的权威专家，我依旧紧张，语言表达也不太流畅。
　　即使这样，我依旧认为，在这种会议上发言而紧张是非常自然的，绝大多数人都会如此。有些人在日常生活中表达流利，一旦在大会上发言就会吞吞吐吐，他们把这归因于口吃，这是完全不对的。
　　但我同时开始认识到，能够在象会议这样的公共场合流畅演讲，不管对于我的事业，还是对于我人格的成长完善，都是非常重要的。这种能力能够极大的拓展我未来的道路。既然我已经可以在日场生活和小组会议上自由流畅的表达，我相信自己也一定具有在大的公共场合下演讲的能力。
　　于是，我开始寻求解决的办法。首先，我坚持每天早上练习大声郎读，在朗读中我注意这样几点，首先把朗读想象成在会场上的发言，注意语速缓慢，语气要自然流畅，抑扬顿挫，把朗读的词句口语化。在大声朗读中，我获得了很多信心。
零七年底，我开始有准备的召开一些小规模的建筑安全技术讲座。有些人在讲座前会把要讲的每句话都记录下来，讲座时照本宣读。我认为这种刻板的形式会加重我的紧张，所以从不采用，以往的讲座时，我只是简单的确定讲座主题后，全靠现场发挥。而现在，我为讲座作了大量的准备。首先，以往的讲座重点是软件本身，我会讲软件能够解决什么问题，如何操作简单之类，目的是销售软件，连我自己都觉得这样的内容不会吸引人，所以信心不强。而现在，我把讲座重点放在传授知识，讲解技术方面，软件只在最后用半小时演示功能。
　　为了使大家愿意听，我在幻灯片的制作上花了很多心血。加入图片和动画，制作形象的立体图，避免大段文字描述。我把到工程现场拍摄的照片也加入到幻灯片中，拉近与现场技术人员的距离，使讲座理论和实践更好的结合。在准备的过程中，我的信心在不断的增强，因为我相信自己能够给在座的工程技术人员讲出新的东西。准备好幻灯后，我把内容打印出来，去公园反复练习朗读，直到熟练为止。
2007年底，我在一所电脑学校租了间教室，请来了三四十位工程技术人员。给他们作一次免费的技术讲座。讲座开始的时候，我依旧有些紧张，我试着放慢一下节奏，把他们的注意力转移到幻灯片的图片上来。尽量用随和的语气说话。随着讲座的进行，我从听众的表情中看到了赞许，信心也随之增强，讲座也越来越流利生动。听讲的人中间，就有我原本所在建筑公司同事。他们知道我原本口吃的经历。在讲完课后，他们向我祝贺，表示讲得很流畅、生动细致。第一次技术讲座的成功，使我受到很大的鼓舞。

楼主厉害 向你致敬

加油！

口吃主要是在心理调试，加油

从那时起，我的公司奠定了以讲座为主的业务方式。我的角色也从一个单纯的推销人员变成受人尊敬的讲师。从07年底，这几年来，我在全国各地举办过一百多起建筑技术讲座，参加的人数从几十人到几百人不等。其中包括不少省市里最大的特级建筑企业，受到普便的好评。我觉得自己创办公司以来，最大的收获并不在赚到了多少钱，而在于培养了在公众面前流利讲座的能力。这种讲座使我的视野和心胸更加宽阔，信心得到极大的提升，人格更加完善成熟。
在讲座中，我有时依旧会碰到紧张的情况，这比较常见在讲座开始的时候，紧张有时会突如其来。这时候，我并不急于讲话，而是整理一下自己的东西和电脑，调整呼吸，等自己的情绪稍稳定一下，再尽量用平缓随和的语气做一下自我介绍。然后，我会把观众的精神引入到幻灯片上，来缓解开头的紧张情绪。按我的经验，如果出现紧张，它也不会控制很久，只要能平稳的度过前面几分种，甚至只要一开口，紧张就会消失。还有一种我行之有效的方法就是在一开口的时候，就用响亮的声音说话，这对提升自信，迅速克服紧张有很好的作用。另外，在讲座开始时，简单自我介绍后，直接切入主题，避勉冗长乏味的引导词。还有，第一句话是极其重要的，不要给自己规定如何说。比如，有人会这样把第一句话写下来：尊敬的…或先生们，这样会加重紧张情绪，在紧张情绪下，会可能会出现首字难发。第一句话，你怎么讲容易就怎么讲，尽量口语化，不要太郑重其事，这样也能给以下的演讲定下一个轻松的主调。
　　在会议发言过程中，当有口吃的感觉时，我的另一个经验是注意说话的节奏感，要抑扬顿错，不可以一味的慢，一味的轻，因为这样会使语言平淡乏味。而要该慢就慢，该快就快，该停顿就停顿，该轻就轻，该重就重，这样，语气就出来了。既能调动听讲人的兴趣，也能够缓和自己的紧张情绪。
　　紧张会导致口吃，这是常识。即使平时不口吃的人，在突然的紧张情绪下，也会说话吞吞吐吐。我认为紧张是理性所不能控制的，最好的办法是顺应它，等它自然的减轻至消失。想要让自己不紧张的意识和方法，往往会让自己被紧张控制更长的时间。另外，在讲座过程中，口吃有时也会突然跳出来，比如说某个词会连续重发几次。但这样的情况我认为是很正常的，偶尔的口吃并不会影响我的讲座效果，听众也不会往口吃上面想。

我经历了口吃病从无到有，从轻微到加重，从想尽办法的纠正，到绝望放弃，然后在工作和生活中经过长时期的磨炼，最终缓慢自然痊愈的历程。这大体上经历了这样几个阶段：轻微隐蔽期、纠正与加重期、心理与症状平衡期、缓慢康复期、完全康复期
1、轻微隐蔽期
　　在这个时期，我对自己偶尔出现的口吃症状，特别是难发音现象感到非常的困惑。为什么自己说话会口吃起来？为什么有些首字会难发？这个时候，我的口吃症状很轻微，没有人查觉，但自己可以感觉到说话有时会出现障碍。
　　在这个时期，我犯的最大错误就是把自己诊断为口吃患者。我认为口吃是一种疾病，而我是一个需要治疗的病人。其实偶尔的出现一些口吃，几乎所有人都会有这样的情况。如果我听从母亲的劝告，对轻微的口吃现象不管不闻，它很可能会很快从我的生活中消失出去，但我却为自己幼稚的过错付出了整个青春的代价。
2、纠正与加重爆发期
　　在这个时期，随着初入社会的不适应，我的口吃症状明显增多，说话恐惧和自闭倾向日趋严重。我错误的把这一切原因都归因于口吃，认为口吃是我人生的最大障碍。其实现在想，造成我与他人交流困难的最主要原因不是口吃，而是我封闭敏感的性格，由于不善于交往而产生的社交恐惧。在这个时期，我读了一些关于口吃纠正的书，努力想找到口吃的真正原因。如钱厚心的口吃纠正法。他把口吃的原因归结于说话太急太快太重，要求用发音法，轻柔缓慢的说话。我参加了三次口吃纠正班，努力寻求和尝试一切能够纠正好口吃的方法。我一直坚信，口吃是能够完全纠正的，只要纠正好口吃，我就能够达到完全无障碍的流利讲话。我认为发音法和心理疗法是达到这一目的的最好手段。他们两者要结合使用，发音法可以去除口吃症状，心理疗法可以去除恐惧心理，心理疗法的核心有两点：一、不要把口吃看得太重要。二、不要掩饰口吃。我认为自己所以口吃越来越严重的原因，是自己对这两种方法运用的不熟练。而结果呢，我为口吃纠正付出了很大的代价，然而口吃越来越重，口吃对我的伤害愈来愈大。
3、平衡期
在这个时期，我无奈而痛苦的接受了自己口吃的现实，但我矛盾的心也平静下来，口吃症状时有时无，但无加重倾向。
　　接受口吃的过程是痛苦而无奈的，由于遭到反复的失败，我对口吃纠正的效果彻底失望了。发音法使我失去了原有的自然的说话节奏，另外更重要的，它时时提醒我口吃。它虽然在一些场合帮助我对付难发音，但却不能消除我心里的口吃阴影。而所谓的心理疗法，往往演变成一种自我欺骗。发音法和心理疗法，都不能真正的对我有所帮助。我不再认为口吃是可以纠正的，不再认为有什么方法能够使我真正完全无障碍流利的讲话。对于口吃的真正原因，我认为自己是完全无法分析清楚的。
4、缓慢康复期
　　在这一时期，为了生计，我投入到紧张的工作和学习之中。我不再对纠正口吃抱什么希望和计划，也放弃了一切明确的纠正方法。在工作和生活中，面临着许多要讲话的时候，我即使害怕，也不得不去说话。我不因为口吃而逃避说话，但也不刻意去煅炼说话。我不再象以前那样，特意把难发字放在首位上去考验自己。我只要能够比较流利的把意思表达出来就可以了。在说话的时候，我不会特意去暴露口吃。而在发生口吃后，我也不去想、不分析、不自责，因为想也没用，分析也分析不出结果，下次该口吃还口吃，自责更是白白增加烦恼。
　　我把精力投入到工作和学习中去，从工作取的成绩中获得对自我的信心。伴随着信心的提升，我的口吃症状缓慢减轻了，但也又经常反复。在一般场合下，口吃病症减轻，但在电话、会议、向经理汇报工作等场合口吃病症仍明显。
5、完全康复期
　　越来越丰富的生活经历和人生体验，使我的眼界更加开阔，信心提到进一步提高。通过努力和大量的实践，逐步克服了在会议场合发言和大型讲座中的障碍，语言表达更加流利。
经常有人只在与领导讲话，或者在正式会议上会紧张和说话吞吞吐吐，他们把这归因于口吃，希望在口吃纠正班得到治疗，这是完全错误的！没有人是天生的演说家，要在众人面前流利谈吐，必须经过大量的练习，增加说话机会。另外，要对所讲的内容作充足的准备，只有相信你讲的内容是重要的和有益的，你才会有信心。其实，这已经超出了口吃纠正的范围，而是口才训练的要素。
　　我的经验如果总结为一句话，那就是：口吃不可以战胜，但可以摆脱！

全篇故事终

不知道各位吃友看完有没有静下来回头想想
我始终觉得很多成功摆脱口吃的人的经验里有不少值得我们玩味、领悟的地方
也许静下心来一会 某一个点 某一个细节就会突然点醒我们
至少给自己矫正口吃的路上一些有用的提示与帮助
也是好的

我第一次读到这篇故事正是在自己刚刚到新单位工作不久的时候
由于新工作的性质 每日每时需要和人沟通、对话、解答的时候非常多
人际关系也比较复杂、对很多负责人、头头一旦说错话、办错事就会给自己带来麻烦
初入时真的有点茶饭不香、临近失眠的状态
担心自己的表达跟不上单位工作的节奏 担心在人前出丑 担心因表达不力而被换岗甚至辞退…… 各种辗转反侧
也正是这时无意中在网上发现了这篇故事 真的读完后呆立了很久
好像一下子让我开窍了许多 梳理了我的许多困惑

：没错 我只是口吃
我在单位要对事不对人 允许磕磕绊绊 但只要把意思表达清楚 把事办明白
我一贯做事谨慎 与人为善 从不在同事之间传闲话 工作上认真负责 很多时候在领导前抢着做一些力所能及的活 低调而对业务认认真真 肯下功夫钻研……
这些都是我在新单位立足的根本 之后的很多时候才发现 话说开了、说尽了，也许磕磕巴巴被所有人都发现了，但很多时候、很多人、很多事上，你的表达不是关键，甚至都不是被在乎的，你的人品、你的业务素质、你的尽职尽责才是真正被关注的，看重的……
只有那些心理阴暗、无聊透顶、充满负能量的人才会背地里没事就念叨“XX说话怎么那样、怎么口吃呢”这种
不能说是这篇故事让我学会了怎么在新单位立足，但至少让我再没有了每天上班前的担心、焦虑，让我慢慢发现，自己逐渐也成了单位业务上的不可或缺的一员。