心情低落的时候，对于戒烟的人来说是免疫力最低下的。这个时候一定要告诉自己：抽烟无助于解决掉目前的任何困难，无助于排解心中的烦恼。这样做只会让自己再次进入到复吸成为烟鬼的行列里无法自拔。

戒烟27天,加油

共同努力,把无烟清爽的日子进行到底。

谢谢鼓励,无烟到底。

加油,谢谢鼓励

向前辈学习,

转自本吧戒友：戒烟是一种态度，让你勇敢地挑战自我。戒烟是一个行动，不需要说多少，重要的是脚踏实地地执行。戒烟是一次回归，修正了偏离的航向，找回健康的人生。戒烟是一场洗礼，清新了我们的肺，净化我们的心灵。戒烟是一份爱心，把爱自己爱家人的爱心转化成了行动。戒烟是一次反省，让你重新思考人生的意义。戒烟是一份轻松，终于放下心灵的包袱，体会到自然本性的快乐。戒烟是一种快乐，不再是痛苦的煎熬，而是身心合一的享受。戒烟是一个收获，不仅仅是健康的身体，还有对美好生活的挚爱。戒烟是一次蜕变，让你告别了过去，迎接一个新生的自己。戒烟是一种信仰，感受到生命至上爱己爱人的庄严和神圣。戒烟是一种修行，那是心灵一辈子的快乐修行。

戒烟感悟：
戒掉病痛 得到健康！
戒掉伤害 得到幸福！
戒掉失望 得到自信！
戒掉厌倦 得到和谐！
戒掉一时 得到永恒！

这几天单位的兄弟给人散烟时，已经习惯性的不给我了，初有成效了啊！

因为戒烟，在吧里结识了很多朋友。有大家相伴，戒烟之路一定会走得更加顺畅，更加快乐。

坚持戒烟，永远开心

一起加油，告别烟草

认清它的本质，看透它的本性，然后义无返顾抛弃它。

真好,换一种健康的活法,愿我能向您一样坚持下去,