【图片】回复：大粗腿终于逆袭成小鸟腿了【女头像吧】

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因为我是肌肉腿，所以我没有选择跑步各种瘦腿方法，因为我怕肌肉腿越来越严重

来自Android客户端54楼2015-08-16 20:10

我做这些动作的时候都会裹上保鲜膜

来自Android客户端63楼2015-08-17 11:48

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原谅我放纵不羁爱爆照

来自Android客户端64楼2015-08-17 12:04

露珠来更贴了

来自Android客户端80楼2015-08-18 14:41

敲胆经，这个应该大多数都知道，敲胆经是可以瘦腿的，我平时上课是坐着就会敲敲敲那么问题来了

胆经在哪呢

来自Android客户端82楼2015-08-18 14:44

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吃完饭不要着急坐着，先站一会，刚吃完饭就久坐会导致腰粗屁股大和大腿根部肥胖然后就悲剧了

来自Android客户端83楼2015-08-18 14:47

每晚捏腿肌肉腿是必须的，运动完拍拍腿，放松肌肉，防止肌肉生成，我原来就是跑步每天完后没有放松肌肉所以变成那样的肌肉腿

来自Android客户端84楼2015-08-18 14:50

来银啊

来自Android客户端85楼2015-08-18 14:50

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头发又长长了想去剪了，到耳朵那里，谁有好的发型可以推荐！

来自Android客户端95楼2015-08-19 18:18

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皂骗

来自Android客户端97楼2015-08-20 12:06

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