网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
戒烟吧 关注：738,297贴子：11,338,968

每天三包的抽了十几年的上岸者，告诉你：

取消只看楼主收藏回复

第一部分：你对香烟的误解有多深？
第1集
1.99.99%以上的医生，完全不懂怎么永久性戒烟
2.真正的戒烟只需1秒，不但无痛苦，而且余生全是享受
3.为了吸烟的危害而戒烟？只会更难戒！
4.为了戒烟的好处而戒烟？只会更难戒！
5.用意志力戒烟？不但成功率极低，而且属于没苦硬吃！
6.使用药物或者替代品？不但成功率极低，而且属于没苦硬吃！
7.谁都知道，烟瘾包括身体瘾和心瘾，但极少人知道，心瘾占烟瘾的99.99%以上
换言之：烟瘾都在脑子里，除掉心瘾，你戒烟就是水到渠成的事，免费让你抽，你也懒得抽.
我知道很多人连一条都不会认可，但是大家不要着急，到后期，你会深信不疑，
因为这些，都是真相！！！
IP属地:陕西1楼2025-02-12 12:08回复
    第一部分：你对香烟的误解有多深？
    第2集
    1.你认为香烟的所有好处，有一个算一个，全是错误的，全是假象，全是幻觉！！！
    因为这一点太重要 所以单独占一集
    IP属地:陕西5楼2025-02-15 13:47
    收起回复
      1.不要为了香烟的任何坏处而戒烟！因为这样会产生一种错觉：你为了某种东西而放弃了吸烟的权利。而这种错觉，正式导致你戒烟失败，与复吸的直接诱因。
      2.不要为了戒烟的任何好处而戒烟！有好就有坏，潜意识会引发第一条
      3.你戒烟的唯一正确理由，就是不为任何好处或者坏处，而是你必须明白：你没有任何必要吸烟，这点最难，但是一但你明白过来，那你戒烟就是分分钟的事情，并且一秒成功，并且无痛苦且快乐，是永久性快乐以及用不复吸（永久性戒烟）
      4.一旦你打到第三条的境界，哪怕你和你朋友打赌：连抽一个月，每天2包，过后你也不会再次上瘾
      IP属地:陕西8楼2025-02-15 19:35
      收起回复
        1.不要想着：我现在不想戒，以后再戒，或者等吸出病了，自然就戒了。永远不会，等真的无法收场了，你可能会强忍着戒几天，然后又想着：反正无法挽回了，不如接着吸吧！很多例子，哪怕医生说你抽了这根，就得截肢，你仍然会吸。
        IP属地:陕西9楼2025-02-15 19:39
        收起回复
          1.用意志力戒烟，哪怕3%的人侥幸成功了，也属于没苦硬吃！并且复吸率极高（戒烟十几年复吸的就是例子）
          更重要的是，他们因戒烟所带来的成就感以及快乐感，会与缺失感持平，甚至掩盖。
          IP属地:陕西10楼2025-02-15 19:45
          回复
            1.戒烟导致肥胖，其实只是戒烟方法错了。因为烟瘾发作和饥饿感相似，你只是用进食代替了香烟，怎么会不胖？而除心瘾后再戒，你不但不会发胖，反而会变瘦，因为吸烟的人一直有两种饥饿：烟瘾和真正意义上的饿。（我和我兄弟，没戒的时候，饭量比现在大了一倍还不止）
            IP属地:陕西11楼2025-02-15 19:50
            收起回复
              香烟的危害众所周知，我来说几个多数人不知道的：当然，这些一定不要成为你戒烟的理由，原因看8楼
              1.吸烟导致大脑与身体长期缺氧，所以吸烟者反而难以集中注意力，所以戒烟后，你会发现自己的老二超级厉害
              2.香烟问世短短几十年，因香烟死亡的人数，已经超过人类因战争死亡人数的总和了！
              IP属地:陕西13楼2025-02-16 13:14
              回复
                痛苦 且 复吸率高的戒烟方法有很多种：比如找医生，吃药，用意志力等等等等
                无痛苦 且 永久性的戒烟方法有且只有一种，就是除掉心瘾，烟瘾自然就没了，全程0痛苦且余生都是享受
                因为烟瘾 全在脑子里 ，很多例子能佐证这个事实，我暂时就想到一个例子：睡梦中的你，不会被烟瘾弄醒，因为脑子休息了，里面暂时没有想着尼古丁
                IP属地:陕西15楼2025-02-17 19:56
                回复
                  至于怎么达到没必要吸的境界，方法也有很多种，现在信息发达，什么都能学习与查到，或者看戒烟神书。
                  再或者，你可以把你的吸烟理由发出来，我可以逐一帮你认清你的这些理由，全站不住脚，没有了任何吸烟原因的你，就能把烟戒了
                  IP属地:陕西16楼2025-02-17 20:01
                  收起回复
                    认为香烟能提高自己注意力，从而不想戒烟的
                    醒一醒，吸烟者的大脑，血液，长期缺氧，反而会使你难以集中注意力。甚至它会不时的跳出来，让你分心的去点一根
                    IP属地:陕西29楼2025-02-19 13:16
                    回复
                      认为香烟能放松自己，从而不想戒烟的
                      醒一醒：吸烟者的呼吸，身体会无意识的变的短而急促，因为这样能防止咳嗽。而短而急促的呼吸，反而是让自己紧张的主要原因。烟瘾大的烟民，会经常检查自己剩余的香烟量，也使得自己经常处于紧张状态
                      IP属地:陕西30楼2025-02-19 13:20
                      回复
                        认为吸烟者超有魅力的
                        醒一醒：那些吸烟有魅力的人，是因为人家本来就有魅力，不是因为吸烟才有魅力。
                        而且现在社会早已变更，不吸烟的人越来越多，他们不会在意别人闻到自己的口臭，看见自己的黄牙，看见对方摆手打散你吐出来的烟雾，非吸者现在才是有魅力的人
                        IP属地:陕西31楼2025-02-19 13:25
                        回复
                          认为吸烟是享受的
                          醒一醒，吸烟的感觉，其实就是一种窒息感，和喂饱毒瘾的动作。尤其到了后期，吸烟不让你难受，你就已经烧高香了，更别提让你享受了
                          非吸者才是享受，寒冷的空气，他们深吸一口，提神醒脑，舒适感直达天灵盖，而这种感觉，非吸者其实都感受不到，只有前烟民才体会得到
                          非吸者才是享受，他们总是精力充沛，他们不会连个3楼都不想爬，连个电视遥控器都懒得站起来去取
                          非吸者才是享受，他们的性功能，可以媲美小电影男主
                          IP属地:陕西32楼2025-02-19 13:31
                          收起回复
                            你可能还有个小误区，认为自己烟瘾太深，戒烟太难
                            其实，烟瘾越大，反而越容易戒烟：因为戒了以后，他们才能更加知道吸与不吸的差距能有多大，从而更加坚定的以后不再碰香烟，这种人，再次上瘾的概率，比从来没吸过烟的人，概率都小，因为你周围可能有很多人，都尝试过吸烟来减轻生活压力（当然，香烟并没有这种功效，只是我们被烟草公司愚弄了），可 他们学不会，抽一口就呛半死，尤其是女人
                            IP属地:陕西33楼2025-02-19 13:35
                            收起回复
                              我们总说烟瘾，那什么是烟瘾呢？其实就是一种想抽烟的感觉！也就是说烟瘾就在脑子里！消除心瘾，脑子里就没瘾了，烟自然也就戒了！可能有点深奥有点绕，但是前烟民一定知道我在说啥
                              IP属地:陕西来自Android客户端44楼2025-02-24 23:47
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示