昨天晚上请朋友吃火锅,结果无情的暴了
早上起来量变回了62.0
然后决定把清肠日提前一天,放在今天和明天,
所以今天和明天只喝蜂蜜水了,阿门

回复：52楼
咱俩同命相连啊···我昨晚受隔壁寝室邀请，吃了一小碗煮面，我的神啊···以后再也不暴了···一定要坚持下去···

中午又是食堂···我好像就没变过···还是米饭，三素，包括一份豆腐，一份豆芽，一份土豆丝···吃的不错···下午就不吃啦··

晚上一小块西瓜···寝室人在吃···我忍住了··

我也加入，我Mc不好，所以不敢狠，我早中正常吃，晚一份菜加一碗粥，到元旦先试试能瘦几斤。每天暴食谱

欢迎欢迎···我们一起互相监督，鼓励哦··嘿嘿···MC不准，可以再MC期间多喝红糖水，很好的···我每次都会喝，缓解经痛而且对女性身体很好···

顶了，想要减肥的朋友们一起来加油吧！

我

要

翻

页

哈哈···成功···许愿··月底瘦到115

回复：63楼
哈哈,同瘦同瘦,
我今天什么都没吃,晚上回家吃了2个猕猴桃,100克酸奶,1杯蜂蜜水.

我也加入，今天我也开始用的酸奶绿茶呢，中午一碗麦片，晚上吃了几勺的好餐得的辣椒酱。现在后悔的要死。明天晚上绝对不吃任何东西叻。
我先说下我吧，我166，122斤，到27号我男朋友回来前瘦到110斤，希望可以啦。

回复：64楼
嘿嘿···大家瘦才是真的瘦····
我准备今天不上食堂啦··在寝室那西红柿煮点挂面吃···没油的那种···嘿嘿··