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17有社交恐惧症,在有关社交的场合场所会非常焦虑、害怕和烦躁。现在还在上学,目前是半休学状态。 爸妈建议试着出去走走,我一个人出去的话只能去到特定的场所(目前所有能自己一个人走动的地方都是有人带我去过且熟悉的)。并不是人多的地方我就害怕,如果是广场上那种混乱的地方我可以呆下去,反而是那种人多且有秩序——类似需要排队付款的商铺——这种地方反而呆不下去。不敢乘任何包括公交车、地铁等交通工具。有些场所就算不
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24好烦……这心结没完没了……看来真不能让自己闲下来……从小只相信自己……一直都是一个人……好累好累……为什么要把我生下来……浪费时间就是浪费生命……人生有几个十年,要转行吗……怎样跟别人相处,这个好难好难……
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12女,现在14岁,初二,抑郁症,高度敏感人群,有个沉默的爸,脆弱的妈,不熟的姐,不过因为我的病,我和我姐关系变好了,从小到大我是和我妈妈一起长大的,我的记忆里只有妈妈,我的妈妈很脆弱,也很严厉,她很看重我的成绩,之前因为我没考好,把我给骂尿裤子了,从来不关心我开不开心,被霸凌了让我反省我自己,她一遇到事就哭,和我爸吵架哭,我姐上大学哭,反正她什么事都会哭,一直都是我安慰她,好像我才是那个妈,我爸我对他
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45我学生时代和刚步入社会也有很严重的心理障碍和情绪问题,在好起来后深入学习各大心理学流派的几十种心理疗法,经过不断的实践和研究,形成了自己的理论体系和方法,走上了心理咨询师的道路。2012年加入中国心理卫生协会森田疗法专业委员会成为委员,后来改到总会。从事心理咨询也有十几年了,帮助无数人走出心理困境。擅长强迫症、社交恐惧症、焦虑症、疑病症和睡眠问题的心理疗愈,有问题可以直接在评论区提问,有问必回。
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4已经有十年了。老是不由自主的想些不愿意想的事情,如果正在发帖子或朋友圈刚好想到,那就会删了重新发一遍。生活受到了特别大的影响。
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10鼠鼠经常感觉到焦虑压力大,但是别人问起来鼠鼠会说没有啊,然后表现出很开朗,实际上鼠鼠一点都不开心,家里的亲戚朋友会问我最近的调剂怎么样了,我都回我在看,在准备了,实际上鼠鼠每天就是非常麻木的打着游戏,每次他们说什么我都是下意识的说谎,敷衍,嘴上说好的,我会做的,电话一挂我还是不做,然后继续摆烂,甚至到现在我觉得接到他们的电话都是一种负担,严重的时候就会冒冷汗,紧张,但等他们真的不管我了不给我打电话
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23北漂白领一个,疫情期间通过法院途径友好协商--协议离婚。算是解脱吧,我用尽了冷暴力,她用尽了热暴力和最毒的话,再不分的话真有可能会出事故。带了一个幼儿园大班的女儿,作为父亲,觉得还算尽责,孩子无论身体上还是内心的需求,我从她小时候就能很好的感知并学习如何做好,我有时都怀疑我怎么成了她的“母亲”。但问题不在亲子之间,却是出在了我跟母亲之间。 怎么说呢,也不知从啥时候开始,我总控制不住吼母亲,甚至背地里气
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17父女之间的事
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131孩子可能有恋母情结,14了还好不好改
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93看到吧里得大家互相安慰,对于我来说已经是一种悲哀。安慰对于我来说不起作用啦,除非是我倾诉我的苦难,别人耐心的倾听我会好一点点。我已经不行了,没法融入氛围。 我不正常了,每天抑郁焦虑的很。我在自考看书,一边看一边玩手机。我没有情感,心里只有焦虑和慌乱,最近大姨妈也来了。不知道是不是更严重了。 我想阳光,可是过去的种种苦难回忆就像沼泽一样用力地吸着我。让我没办法摆脱。 从前的我。阳光天真,然后被渣男骗,被
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17我是个男的目前初三,平常没有倾诉对象,这几天状况越来越不好,平常有好多事情想倾诉却发现自己身旁没有一个能够依靠的人,下学期就不打算活了🥹
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0一个人要学会调节心理。调心是非常重要的。如果一个开悟的人,他要有一颗清凉的心,清凉是脑子很清醒,人很冷静,清凉心就是说这个心永远是很安定的、很平稳的。调心的目的就是要修正我们身上的习性,习惯性的东西,因为习惯性的东西并不是件好事情。比如:你已经生糖尿病了,还是喜欢吃巧克力,吃甜品,你们说这个习性好不好?不好的习惯、习性一定要改掉。调心就是把心调得平衡一点。修心也叫调心,即修心养性。儒家教育就是修心
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0112我老婆和我是二婚以前是跑展销会的,她女同学把她介绍给我见面第二次就在一起了,她经验丰富特别好让我一下子就喜欢了,确定恋爱关系了就天天在一起有一天中午她电话响了,她不接打了好几次都不接,微信视频又响了是一个男的头像挺瘦的,她也不接,后来我受不了了让她接那个男的很生气的语气问她干什么呢不接电话,她支支吾吾的我就知道这个男的是她情人,她和我说肯定和我好好处和那个男的断了,但是我在她微信里还发现几个应该和277包括了《A、B型性格测试》、《症状自评量表SCL-90》、《儿童智力判断》、《卡特尔十六种个性因素测验16PF》、《青少年忧郁情绪自我检视表(有图修改版90016我记事起呢,家里是开饭店的,后来改革开放,城市扩建,我家饭店也被拆,房子不是自己家的,什么也没有给我们。就这样的环境下,我爸妈去了山东沿海城市打工,把我扔在乡下奶奶家。就这样一直玩到上小学,家里穷得叮当响,当时小学要交100块报名费,我交不起,上不了学,我爸说等他们一年,一年之后再让我上。学是上了,他们也给我接走了,于是鼠鼠我穿着个破洞的鞋进城了。32怎么办 我发现我天生讲话 一讲话就咧嘴,并且说话有障碍,不能好好说话。我该怎么办?😭但是我人又是正常人,智商也没问题。也不傻不愣 除了上面的我全都没奇怪的地方,就只有我说的,我该怎么办?谁能告诉我我能怎么办?8明明知道被他约出去会发生什么,但还是忍不住去了47我不是征婚是来找一个能说心里话的知己,平时生活中都有烦恼的时候,不礼貌不素质的人不要来信息最好都是80后的人,这样聊天都能同频不然会有代沟没意义。01