【图片】回复：关于基本功问题我给出的一些好的方法【breaking吧】_百度贴吧

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回复：关于基本功问题我给出的一些好的方法

只看楼主收藏回复

这个是压旁腿的方法

33楼2013-11-17 10:37

这个是把下踢旁腿

35楼2013-11-17 10:39

这样开肩

36楼2013-11-17 10:39

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下腰。练的时候双手抓把杆。把杆位置在图上小姑娘膝盖处

38楼2013-11-17 10:46

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实在是找不到图片了。这样耗大叉。要把胳膊肘放在地上。

40楼2013-11-17 10:47

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好东西得用力顶，不错

，拉了很久的韧带，一直都没拉开，感情是方法不当啊，回去试试去！

来自Android客户端42楼2013-11-17 10:50

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很棒

IP属地:福建

来自Android客户端43楼2013-11-17 11:15

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我想问开肩一下就能来掉么？？？什么叫开胸腰？

IP属地:广东

来自Android客户端44楼2013-11-17 11:28

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问一下开肩会影响长个吗？

来自Android客户端45楼2013-11-17 12:41

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顶，收藏。

IP属地:四川

来自Android客户端46楼2013-11-17 13:09

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不错再顶对了你知道风车弹么？

来自Android客户端47楼2013-11-17 13:15

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顶一个

IP属地:上海

来自Android客户端48楼2013-11-17 14:03

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赞赞赞

来自Android客户端49楼2013-11-17 23:06

掉腰怎么练？求图片

IP属地:中国香港

来自Android客户端50楼2013-11-17 23:15

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有图就一目明了了

来自手机贴吧51楼2013-11-17 23:48

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