每天打三小时球，回来跟水里捞出来似的。
暑假的生活很规律，上午学习，下午看书+打球，晚上洗过澡练练钢琴，拉伸半小时睡觉。
今日早高157厘米。

长得真好，月1啊，羡慕

长到155看着就挺显个儿了，明显觉得比之前高一截，像个小大人。
今天没打球，跳了800个绳。晚餐吃了烧牛肉、烩茄子、炒小白菜和海带排骨汤。
希望接下来的一个月也能长1厘米。秋天快来了，秋天冬天几乎不长，看了一下记录，从去年的11月初到今年2月初，三个月才长1.2厘米。

这些日子打球和跳绳间隔着来，奈何管不住嘴，体重都不敢称了。
晚上入睡前量155.2，晚高貌似长得一般，一个月0.7，不知9月1日开学时能不能长到156。如果苗条点会长得快些吧。
尽力而为！运动不能停，哪怕是这么少的跳绳数量也总比不动强。

请问孩子来例假了吗？

今晚吃的是青椒肉丝、凉拌莴笋、芹菜豆腐干，明天做点海鱼吃。
郑州暴雨的新闻看得揪心，祈祷市民和子弟兵都平安。

昨晚看了奥运开幕式，最喜欢“超级变变变”运动图标环节。接下来的几周有比赛看，家里洋溢运动节气氛，希望娃运动积极性也高一点。
入睡前量晚高，155.5厘米，平稳生长。

羽毛球集训结束了。今天休息没运动，晚餐吃了酸菜鲈鱼、上汤豆苗、香椿炒蛋。
天气好热，下周起有空就去游泳，每天跳绳仍然要坚持。

昨天游泳🏊连游带玩两个半小时，上来就说饿。
晚餐吃的是燕麦粥、锅贴、青菜，吃完我们一起看男子体操团体赛，广告时间就切过去看乒乓球混双决赛，刘诗雯许昕状态不行，可惜了。

这一个月长得慢下来了，不知是不是要进入所谓“平台期”了。
记录一下：8月9日，早高157.5厘米。

玩了几天网课开始了，天天上午网课下午打球，日程满满的。
天气依然热，风里依稀有点秋的味道了。
今天脚不沾地的早高，勉强碰到158但有点虚，157.8是踏实的。
继续打球游泳🏊，争取开学时量到158。

明天要开学了，记录一下晚高：155.7厘米。
这个月没怎么长，营养、休息、运动如常，想不出问题出在哪儿。

你家9岁半发育时候有多高啊？当时骨龄多少

开学了神兽归笼，我也喘口气儿。
翠香猕猴桃🥝上市了，买了一箱代替金奇异果。一个暑假晒得很黑，多吃点维C。
今早早高：158厘米。

今早量，158厘米实在了，还微微顶起一点，1、2毫米的样子。
暑假没测骨龄，差不多156了不必治疗干预，均衡营养、保持锻炼、控制体重（并不能~）绿色生长就好，目前看来长到160+问题不大。等初潮了再测一次，心里有个底。
开学了一周三节体育课，周末两次球课，没体育课的日子就跳跳绳。