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戒槟榔吧 关注：7,735贴子：110,282

回复：这次决心解除

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第51天 第52天 第53天坚持签到
IP属地:湖南来自iPhone客户端127楼2018-02-13 22:16
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    第54天 第55天
    IP属地:湖南来自iPhone客户端130楼2018-02-15 01:21
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      第56天 第57天 第58天
      IP属地:湖南来自iPhone客户端136楼2018-02-18 14:41
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        新年快乐🎉🎉🎈🎈
        IP属地:湖南来自iPhone客户端137楼2018-02-18 14:41
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          过年忘记打卡 第66天
          IP属地:湖南来自iPhone客户端147楼2018-02-26 09:38
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            楼主早在第58天就已破戒，因为吃了一颗别人给的，接下来就是第二颗 第1包 第2包.....
            本次总结经验及教训，重整旗鼓……决心彻底戒除……
            戒槟榔的同时，每天晨跑🏃♀️、跑三休一，培养健康的生活方式
            ps:楼主17年连续3个月晨跑🏃♀️
            IP属地:湖南来自iPhone客户端162楼2018-05-01 22:45
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              第一天，早5:40出门快走，太久没跑了，得循序渐进慢慢来，唯有充实才不会老想吃槟榔
              IP属地:湖南来自iPhone客户端163楼2018-05-02 09:51
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                第二天 六点起床，沿河边慢跑
                IP属地:湖南来自iPhone客户端164楼2018-05-03 13:07
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                  第三天青年节
                  IP属地:湖南来自iPhone客户端165楼2018-05-04 11:28
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                    第四天 晨练3天休一天
                    IP属地:湖南来自iPhone客户端166楼2018-05-06 09:26
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                      第五天 享受周末
                      IP属地:湖南来自iPhone客户端167楼2018-05-06 09:27
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                        第六天
                        IP属地:湖南来自iPhone客户端171楼2018-05-08 13:06
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                          第七天
                          IP属地:湖南来自iPhone客户端172楼2018-05-08 13:06
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                            第8天
                            IP属地:湖南来自iPhone客户端173楼2018-05-09 11:56
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                              不再给自己吃下一颗的借口，与君共勉！
                              为下一个宝宝，为未来的生活……
                              恰逢新的事业起点！加油！2019年度！
                              第一天！
                              加强锻炼……
                              IP属地:湖南来自Android客户端176楼2018-11-19 05:22
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