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回复:【腹肌训练营】你不力竭-腹肌从何而来!

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大爱楼主,致敬!加油!!!


IP属地:河南来自Android客户端137楼2014-01-17 20:50
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    很想问LZ,体重偏瘦的话,如何练肌肉呢,本人180身高 60kg


    IP属地:湖北来自iPhone客户端138楼2014-01-17 22:49
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      我是来水经验的
      ——来自 爱贴吧 Windows Phone 用户端


      IP属地:云南来自WindowsPhone客户端139楼2014-01-17 23:13
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        来自Android客户端140楼2014-01-20 23:50
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          我只是来看看不说话,顺便帮楼主顶一下帖子


          IP属地:广西来自Android客户端141楼2014-01-21 15:56
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            遇见好帖,总会时不时的顶一下。


            来自手机贴吧142楼2014-01-25 02:21
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              大神我该从哪练起,每天都有坚持跑步


              来自iPhone客户端143楼2014-01-25 08:07
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                哪都要炼。


                来自手机贴吧144楼2014-01-26 10:35
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                  @骑行指南: 【熬夜等于慢性自杀】①一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时;② 97.2%的国人有过熬夜的经历;③长期熬夜会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状;④92.7%的人知道熬夜会危害健康。有多少人明知熬夜有危害,却还是每天照旧熬夜?转给身边的人吧!


                  来自Android客户端145楼2014-01-27 11:43
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                    来自Android客户端146楼2014-01-27 12:06
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                      大神,我问一下喔,我每天锻炼前跳15分钟的跳绳,然后在100仰卧起坐可以让皮下脂肪减少吗???


                      147楼2014-01-27 18:32
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                        楼主快更


                        IP属地:美国来自Android客户端149楼2014-01-28 09:41
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                          楼主。我把你发的都看玩了我很努力的练了2年但只有四块。没有田字的感觉请问怎么回事?


                          来自Android客户端150楼2014-01-28 15:25
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                            【美女教练示范标准腹肌练习】听说过P90X腹肌撕裂者吧?非常残暴的腹肌训练视频。6张动态图提取了其中最核心的6个动作,更简便易做。推荐收藏[心]


                            来自Android客户端151楼2014-01-28 21:16
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