回复：双手吊单杠能坚持多久！我一般30秒！做多45秒！_单杠吧

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回复：双手吊单杠能坚持多久！我一般30秒！做多45秒！

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明天去测试一下

来自Android客户端18楼2015-08-06 22:28

这个能不能高有利于高吗

来自Android客户端19楼2015-09-11 10:40

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天天练习的我目前没有过一分钟，有多难只有试了才知道

IP属地:浙江

来自Android客户端20楼2015-09-13 15:37

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2分钟

来自Android客户端21楼2015-09-26 05:42

我一分钟吧！

IP属地:印尼

来自iPhone客户端22楼2015-09-26 20:35

一分种没压力德尼尔衣柜、橱柜时尚定制家居！德国品质、全球共享！定制热线：13938848521
　　　--来自助手版贴吧客户端

来自Android客户端23楼2015-10-01 13:04

一般是。。。20秒

IP属地:四川

来自Android客户端24楼2015-10-03 13:00

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没试过，回去了试试，上1分钟很难看来

IP属地:陕西

来自Android客户端25楼2015-10-15 10:52

没问，是正手抓杠还是反手？

IP属地:陕西

来自Android客户端26楼2015-10-15 10:53

反手90度曲臂可以70秒

IP属地:海南

来自Android客户端27楼2015-10-16 21:20

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5分钟

来自Android客户端28楼2015-10-17 19:48

收起回复

一只手就能在一分钟以上

来自Android客户端29楼2015-11-07 23:05

单手半分钟抓毛巾二十秒

IP属地:美国

来自Android客户端30楼2015-11-08 19:30

10分钟

IP属地:上海

来自Android客户端31楼2015-11-10 08:28

收起回复

一分钟

来自Android客户端33楼2015-11-20 06:43

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