单杠吧 关注:4,544贴子:12,203

回复:双手吊单杠能坚持多久!我一般30秒!做多45秒!

只看楼主收藏回复

可以往上拉下么,快掉下来时候,但是脚不踩地还是悬空


来自手机贴吧84楼2018-05-31 11:31
回复
    可以往上拉下么,快掉下来时候,但是脚不踩地还是悬空


    来自手机贴吧85楼2018-05-31 11:31
    回复
      没试过,应该能吊到我满意的时间。


      IP属地:江苏来自Android客户端86楼2018-06-22 15:00
      回复
        2分钟吧手疼就下来了😁


        来自Android客户端87楼2018-07-09 12:12
        回复
          一分钟


          IP属地:陕西来自Android客户端88楼2018-07-13 11:18
          回复
            可以挪手的话 一分半 不挪手 45秒


            89楼2018-08-05 16:50
            回复
              我175,60kg3分50秒


              来自手机贴吧90楼2018-08-07 23:03
              回复
                那些说两分钟和两分钟以上的 出个视频 有成功的直播切鸡鸡


                IP属地:河北来自Android客户端91楼2018-08-08 11:06
                收起回复
                  我可以吊到死


                  92楼2018-10-26 11:51
                  回复
                    练了一个月, 100秒, 为了就是 有街建活动上 撑住100秒 能 赢钱


                    IP属地:中国香港93楼2018-12-10 10:58
                    回复
                      两分钟左右吧,看状态


                      来自Android客户端96楼2019-04-17 15:18
                      回复
                        只能坚持十几秒


                        IP属地:河北来自手机贴吧97楼2019-04-25 09:10
                        回复
                          一分半


                          来自Android客户端98楼2019-05-03 15:42
                          回复
                            169-54kg,五分半,,2018年退伍消防兵


                            IP属地:上海来自Android客户端99楼2020-04-18 20:20
                            回复