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回复:双手吊单杠能坚持多久!我一般30秒!做多45秒!
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怪咖小纳
人中龙凤
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体重轻,况且为了长高那时候天天吊杠(当然我还是没有长高
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IP属地:上海
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100楼
2020-04-18 20:22
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我要去上哨了
后起之秀
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多拉拉
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101楼
2020-04-19 17:44
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夜猫便利店
初涉江湖
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30秒也坚持不了,手疼的受不了
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102楼
2021-09-15 19:44
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粤省
仗剑天涯
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2分钟左右
IP属地:广东
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103楼
2021-11-22 21:15
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tccj1314
初涉江湖
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70秒,手太痛了
IP属地:浙江
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104楼
2021-11-29 20:01
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一只路过的虎鲨
无名之辈
2
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额...4分23秒
IP属地:黑龙江
105楼
2022-11-17 15:03
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荼荼啊-
初涉江湖
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一个多小时吧
IP属地:山东
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106楼
2023-02-15 16:12
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atomenerg
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现在我脑血栓 偏瘫 左胳膊基本就废了 30秒
IP属地:北京
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107楼
2023-06-14 19:46
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潜水是我职业
初涉江湖
1
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172,67公斤时天天引体训练,吊过1次正好100秒,一年多没练,76公斤时90秒,天天吊杠练习半年多了,最多一次2分37秒,一般情况也只是100秒上下,用的是家用门上单杠,包海绵的那种,手上有一丁点汗水就明显降低吊杆时间。
IP属地:安徽
108楼
2024-01-04 17:22
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