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回复：双手吊单杠能坚持多久！我一般30秒！做多45秒！

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体重轻，况且为了长高那时候天天吊杠(当然我还是没有长高)
IP属地:上海来自Android客户端100楼2020-04-18 20:22
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    多拉拉
    来自Android客户端101楼2020-04-19 17:44
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      30秒也坚持不了，手疼的受不了
      来自iPhone客户端102楼2021-09-15 19:44
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        2分钟左右
        IP属地:广东来自Android客户端103楼2021-11-22 21:15
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          70秒，手太痛了
          IP属地:浙江来自Android客户端104楼2021-11-29 20:01
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            额...4分23秒
            IP属地:黑龙江105楼2022-11-17 15:03
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              一个多小时吧
              IP属地:山东来自Android客户端106楼2023-02-15 16:12
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                现在我脑血栓 偏瘫 左胳膊基本就废了 30秒
                IP属地:北京来自Android客户端107楼2023-06-14 19:46
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                  172，67公斤时天天引体训练，吊过1次正好100秒，一年多没练，76公斤时90秒，天天吊杠练习半年多了，最多一次2分37秒，一般情况也只是100秒上下，用的是家用门上单杠，包海绵的那种，手上有一丁点汗水就明显降低吊杆时间。
                  IP属地:安徽108楼2024-01-04 17:22
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