我点赞支持，我用过什么作用都没有

说实话，戒烟还得靠自己。我戒烟全靠自己意志力，说不抽就不抽了，中间用电子烟替过。说这些都是危言耸听。你有了解过每年抽烟多少肺癌患者吗，你有看过多少人因为抽烟而犯病，一点都不比电子烟少，且远远高于这个。电子烟就是替烟最有效的手段。

就觉得很**吧……大概都没有尝试过电子烟的人，引经据典电子烟的危害。

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香烟有害身体健康，电子烟同样也有害身体健康，两者没有本质区别。就跟打火机一样一个用煤油一个用电的 不都是点火的。施放的有害物质都一样，要不也不会降低烟瘾了对吧。宣传电子烟无害的都是骗子，牢记一点能替代成瘾性物品的一定也具有成瘾性，戒烟只能靠自己靠外物没用。依赖电子烟戒烟的只有一个结果就是，抽完烟不过瘾再吸一口电子烟舒坦了。

人们对尼古丁上瘾，缺死于焦油，学历越低危害越大

我就想问问你电子烟和真烟哪个危害大 不知道在哪抄的****** 你抽过电子烟吗 ？

因官方报告首次明确“电子烟不安全”，电子烟相关上市公司股价大跌。
2021年5月26日，电子烟巨头思摩尔国际（06969.HK）尾盘跳水，股价收盘下跌17.10%。华宝国际（00336.HK）跌7.69%，中国波顿（03318.HK）跌17.94%。美股电子烟概念盘前也大跌，雾芯科技(RLX.NYSE)盘中一度跌近15%。
当日，国家卫健委和世卫组织驻华代表处共同发布《中国吸烟危害健康报告2020》（下称《报告》）称，“有充分证据表明电子烟是不安全的，会对健康产生危害”。

该来的迟早都会来。
你好T吧，7年过去了，多次复吸后，我终于走出来了。
戒烟就像一只从你手中落下的皮球，尽管会反弹，但是只要你抱有戒烟的决心，不增加外力，每次反弹都会越来越低，最终趋向于静止，戒烟就成功了。
戒烟的态度，就像皮球的抛出初速度，它会影响反弹的程度，就像有人说他复吸的时候烟量更大了，但改变不了最终归于静止的结局，所以要持戒以恒。
而每个人的性格，就像是皮球所接触的地面水泥地或沙土面，它们决定了反弹的次数与强度，有的人是水面，根本不会反弹，于是一次戒烟就成功了。大部分人都不是水面，但你不要放弃。

电子火因给香烟对比。到底哪个危害更大呢？

以前我就开过这个店所以我负责的说，电子烟危害我不是科研的我不说。但是不会成为戒烟工具，原本就是代替烟草的，因为烟液中含有尼古丁，你怎么可能戒烟……

科学研究都没你牛啊，在这里危言耸听

前面针对各种质疑已经有完备的答复，不再回复电子烟销售者上各种小号发的文章。
毕竟换个马甲同样的问题又拿来说一次，耐心和认真回答又有什么用呢？所谓ZY张张嘴，PY跑断腿。
这里是戒烟吧，我们主要讨论如何戒烟，而不讨论如何换一种方式抽烟。