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轻断食吧 关注：11,742贴子：131,310

回复：我只想健康的瘦下去

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看上去明明才三十！！
来自Android客户端114楼2016-11-23 08:09
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    早
    来自Android客户端115楼2016-11-23 08:15
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      早餐，虾肉馄饨
      IP属地:浙江来自Android客户端116楼2016-11-23 08:32
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        中午，辣子鸡爪，麻辣豆腐，饭，快餐店的量，话说我是爱吃辣的浙江人
        IP属地:浙江来自Android客户端122楼2016-11-23 13:55
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          降温了，我想吃火锅啊
          IP属地:浙江来自Android客户端124楼2016-11-23 21:29
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            早饭，酒酿圆子，不好吃，圆子一点都不Q。
            IP属地:浙江来自Android客户端126楼2016-11-24 08:27
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              午餐，剁椒鱼头，饭，鱼头是半个，快餐店鱼头20元一份。
              IP属地:浙江来自Android客户端128楼2016-11-24 12:19
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                今晚，天冷，嘴馋，破功。吃了一个糖糕，一碗酸菜牛肉米线，急需夜跑
                IP属地:浙江来自Android客户端129楼2016-11-24 18:55
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                  换好衣服，夜跑去，这身运动服是娃穿不下的，我穿刚好合适。
                  IP属地:浙江来自Android客户端130楼2016-11-24 19:30
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                    5公里结束，而且越跑越快，有希望跑更多了。
                    IP属地:浙江来自Android客户端131楼2016-11-24 20:18
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                      关于减肥，随着气温下降，我的胃口也跟着大开，每天距离轻断食都有好大距离，每天胡吃海喝的，虽然稍有迈开腿，但是未有管住嘴所以体重一直在55.5，没有下来。
                      IP属地:浙江来自Android客户端132楼2016-11-24 22:10
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                        早饭，摸着腰紧致了，但是体重没下来。
                        IP属地:浙江来自Android客户端133楼2016-11-25 07:39
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                          午餐，豆腐鸭血大肠，有点麻辣味道的，几嘴饭。
                          IP属地:浙江来自Android客户端135楼2016-11-25 12:18
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                            其实自从降温后，胃口大开了，我感觉自己都有点难为情了，因为这是轻断食吧
                            IP属地:浙江来自Android客户端136楼2016-11-25 13:51
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                              今天没跑步，走路。晚餐吃的垃圾食品，方便面。
                              IP属地:浙江来自Android客户端137楼2016-11-25 22:38
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